כל הפוסטים בתזונה

שימושים מדהימים ויתרונות בריאותיים לבצל!
בריאות

שימושים מדהימים ויתרונות בריאותיים לבצל!

לא הרבה אנשים מודעים לקסם האמיתי שבצל עושה לגוף שלנו, ולשימושים השונים שלו. במאמר זה נסקור את יתרונותיו הבריאותיים יחד

קרא עוד ←
10 מזונות אשר פותחים את העורקים הסתומים בצורה טבעית לגמרי
בריאות

10 מזונות אשר פותחים את העורקים הסתומים בצורה טבעית לגמרי

במאמר זה אנו מציגים לפניכם 10 מזונות אשר יעילים ביותר בתהליך של ניקוי העורקים ומניעת מחלות קשות. דגים לדברי אוניברסיטת

קרא עוד ←
סיבות שכיחות לעצירות שרוב האנשים אינם מודעים אליהן, וכיצד למנוע אותן!
בריאות

סיבות שכיחות לעצירות שרוב האנשים אינם מודעים אליהן, וכיצד למנוע אותן!

  שאלתם את עצמכם פעם מהן הסיבות של עצירות כרונית? ובכן, לדעת ממה נובעת הבעיה זה הצעד הראשון בדרך לריפוי.

קרא עוד ←
10 יתרונות בריאותיים למלפפון, מס' 4 ישכנע אתכם לאכול אחד כבר עכשיו!
בריאות

10 יתרונות בריאותיים למלפפון, מס' 4 ישכנע אתכם לאכול אחד כבר עכשיו!

  מלפפונים הם חלק מן הירקות הנטועים ביותר בעולם. ניתן להשתמש בהם לדברים רבים, למשל, להקלה על שקיות מתחת לעיניים,

קרא עוד ←
14 סימנים אשר מזהירים מעומס רעלים על הכבד שגורם להשמנה!
בריאות

14 סימנים אשר מזהירים מעומס רעלים על הכבד שגורם להשמנה!

הכבד הוא איבר חיוני והוא כל הזמן עובד קשה כדי לסלק פסולת ורעלים מהגוף. עיקר תפקידו של הכבד הוא להמיר

קרא עוד ←
5 דברים שיקרו אם תאכלו חופן אגוזי קשיו בכל יום
תזונה

5 דברים שיקרו אם תאכלו חופן אגוזי קשיו בכל יום

למרות שנעשו מחקרים תזונתיים המראים שקשיו הוא אחד המאכלים הבריאים ביותר, עדיין יש מחקרים מדעיים מעטים  שנעשו על היתרונות הרפואיים

קרא עוד ←
10 סיבות לצרוך מנגו כל יום, היתרונות הבריאותיים מפתיעים!
תזונה

10 סיבות לצרוך מנגו כל יום, היתרונות הבריאותיים מפתיעים!

מנגו עשוי להיות מלך הפירות. הוא נלחם בסרטן, מאזן את הגוף, מסייע לירידה במשקל, מסייע בסוכרת, עוזר לעיכול, ועוד יתרונות

קרא עוד ←
זה מה שיקרה לגוף שלכם אם תשתו כוס מים חמים בכל בוקר על קיבה !
תזונה

זה מה שיקרה לגוף שלכם אם תשתו כוס מים חמים בכל בוקר על קיבה !

לאנשים יש את הרגלי הבוקר הרגילים שלהם – הם מתחילים את היום בשתיית כוס תה חם או כוס קפה כדי

קרא עוד ←
כיצד תדעו שהביצה שאתם אוכלים היא לא מתרנגולת חולה?
בריאות

כיצד תדעו שהביצה שאתם אוכלים היא לא מתרנגולת חולה?

האם יש משהו טעים יותר מביצים מבושלות? זה לא משנה איך הן מבושלות, בין אם הן מטוגנות, מבושלות או מקושקשות

קרא עוד ←
10 מזונות יומיומיים שאנחנו חייבים להתרחק מהם לתמיד!
תזונה

10 מזונות יומיומיים שאנחנו חייבים להתרחק מהם לתמיד!

עלינו להיות יותר זהירים עם המזון שאנו אוכלים מדי יום. הוא עשוי להיות מעובד מאוד או מהונדס גנטית. מזונות מזוקקים

קרא עוד ←
7 סיבות שאתם צריכים לאכול תאנים כל יום
תזונה

7 סיבות שאתם צריכים לאכול תאנים כל יום

  נראה כי במקור, התאנים הן ממצרים, סביב BC 9200 ששם הוסיפו אותן לתזונה במשך זמן רב. ניתן למצוא תאנים

קרא עוד ←
זה מה שיקרה לגוף שלכם אם תאכלו כל יום תפוח אחד
תזונה

זה מה שיקרה לגוף שלכם אם תאכלו כל יום תפוח אחד

תפוח הוא אחד הפירות המבוקשים ביותר על פני כדור הארץ. הוא מלא בסיבים, פלבנואידים ונוגדי חמצון.   בתפוח נמצאים רכיבים

קרא עוד ←