כל הפוסטים בתזונה

מאכלים שכדאי להימנע מהם על בטן ריקה, ומאכלים מומלצים על בטן ריקה
בריאות

מאכלים שכדאי להימנע מהם על בטן ריקה, ומאכלים מומלצים על בטן ריקה

מאחר וארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר של היום, אנשים רבים מאמינים כי שבירת הצום של הלילה צריכה להיות עם

קרא עוד ←
הנה הסוד כיצד להגדיל את הזיכרון עד 80%, לשפר את תפקוד המוח, לשחזר ולחדש את העצמות
בריאות

הנה הסוד כיצד להגדיל את הזיכרון עד 80%, לשפר את תפקוד המוח, לשחזר ולחדש את העצמות

אנשים רבים סובלים מבעיות בריאותיות שונות מדי יום. חלק מן הנפוצות ביותר הן: בעיות עיכול, זיכרון לקוי, עצמות חלשות ובעיות

קרא עוד ←
מחקר מאסיבי חדש שנמשך 10 שנים מצא קשר בין משקאות דיאט להתקפי לב ושבץ
תזונה

מחקר מאסיבי חדש שנמשך 10 שנים מצא קשר בין משקאות דיאט להתקפי לב ושבץ

למרות שרוב האנשים נופלים בשבי הפרסום החכם של חטיפים ומשקאות דיאטטיים, כמובן שאלה באים עם מחיר. העניין הוא, שרק בגלל

קרא עוד ←
ויטמין B12 וכל מה שאתם צריכים לדעת עליו
תזונה

ויטמין B12 וכל מה שאתם צריכים לדעת עליו

מבנה ה- DNA שלנו מסתמך ישירות על ויטמין B12, המאפשר היווצרות תאים חדשה, התחדשות תאים ישנה ותחזוקה של תאי הדם

קרא עוד ←
11 סיבות מדהימות למה צריך לאכול סלרי בערב
תזונה

11 סיבות מדהימות למה צריך לאכול סלרי בערב

כשאנחנו חושבים על מזון בריא, אנחנו חושבים בעיקר על ירקות ופירות, רובנו מיד נחשוב על תפוחים,   לימונים, תרד, עגבניות.

קרא עוד ←
זה מה קורה לגוף שלנו אחרי שאנו שותים קוקה קולה
תזונה

זה מה קורה לגוף שלנו אחרי שאנו שותים קוקה קולה

האם תהיתם אי פעם מדוע אתם שותים קוקה קולה (או כל קולה אחרת) בשמחה? הרי זה מפני שהקולה "מתנהגת" כמו

קרא עוד ←
אחרי שתקראו את זה תתחילו לשתות חומץ תפוחים בכל בוקר!
תזונה

אחרי שתקראו את זה תתחילו לשתות חומץ תפוחים בכל בוקר!

בטח כבר שמעתם שחומץ תפוחים הוא אחד המרכיבים הבריאים ביותר שאנחנו משתמשים בו, השימוש בחומץ תפוחים יכול לספק כמה וכמה

קרא עוד ←
הרופאים : תפסיקו להאכיל את הילדים שלכם נקניקיות באופן מיידי !!
תזונה

הרופאים : תפסיקו להאכיל את הילדים שלכם נקניקיות באופן מיידי !!

  צריכת בשר מעובד הוכחה באופן מדעי כגורמת לבעיות רפואיות חמורות שונות ולמספר רב של סרטן אצל ילדים.   המכון

קרא עוד ←
7000 מחקרים לא טועים… הנה הדרכים שבהן כורכום יכול לשנות את חייכם!
תזונה

7000 מחקרים לא טועים… הנה הדרכים שבהן כורכום יכול לשנות את חייכם!

עובדה מזעזעת למדי היא כי 42,000 רעלנים חדשים הוכנסו לתוך הסביבה שלנו בשנה הקודמת. האוויר שאנו נושמים, האוכל שאנחנו אוכלים, המים, ומוצרים

קרא עוד ←
המזון מספר 1# בעולם למניעת התקף לב, שבץ, וכולסטרול
בריאות

המזון מספר 1# בעולם למניעת התקף לב, שבץ, וכולסטרול

יש לנו משהו להראות לכם, במקרה ואתם מחפשים את המזון המועיל ביותר בעולם. אנו ממליצים לנסות תמרים. הם מכילים הרבה

קרא עוד ←
כך תנקו את המעי הגס שלכם בעזרת 8 התרופות הטבעיות הבאות!
בריאות

כך תנקו את המעי הגס שלכם בעזרת 8 התרופות הטבעיות הבאות!

המעי גס אמור לספוג חומרים מזינים ולפלוט פסולת, אבל חשוב שנשמור עליו על מנת שימשיך לעבוד בצורה תקינה. הבאנו לכם

קרא עוד ←
6 סימנים ברורים לרגישות לגלוטן שכולם מתעלמים מהם
בריאות

6 סימנים ברורים לרגישות לגלוטן שכולם מתעלמים מהם

# 1 אנשים רבים רגישים במיוחד לחלבון המכונה גלוטן, שנמצא בשיפון, שעורה, חיטה, ויכולות להיות תגובות, אולי קיצונית, לאחר בליעת

קרא עוד ←