כל הפוסטים בויטמין

10 יתרונות בריאותיים ומתוקים לתותים
בריאות

10 יתרונות בריאותיים ומתוקים לתותים

הידעתם? התות נקרא 'מלך הפירות' במדינות אסיה בגלל היתרונות הבריאותיים שלו. לתענוגות העסיסיים האלה יש הרבה יותר מה להציע מעבר

קרא עוד ←
כשהגוף מבקש עזרה: 10 סימנים חשובים שאסור להתעלם מהם!
בריאות

כשהגוף מבקש עזרה: 10 סימנים חשובים שאסור להתעלם מהם!

הגוף שלנו הוא מנגנון מורכב עם תהליכים רבים אשר מתפקד באופן עצמאי. כאשר משהו לא בסדר בגוף, אנחנו בהחלט מרגישים

קרא עוד ←
אתם תופתעו לדעת איזה השפעות יש לעשב הלימון על הבריאות שלכם
בריאות

אתם תופתעו לדעת איזה השפעות יש לעשב הלימון על הבריאות שלכם

עשב הלימון הוא צמח אשר מריח כמו לימון אבל בעל טעם מתוק. הוא משומש על ידי אנשים במשך שנים כטיפול

קרא עוד ←
אם אתם סובלים מכאבי פרקים, זה מה שאתם צריכים לדעת!
בריאות

אם אתם סובלים מכאבי פרקים, זה מה שאתם צריכים לדעת!

המרכז לבקרת מחלות ומניעתן טוענים כי 52.5 מיליון מבוגרים בארה"ב אובחנו עם צורה כלשהי של דלקת פרקים וכאבי מפרקים בתקופה

קרא עוד ←
10 ויטמינים שכל אישה צריכה לקחת כדי למנוע בעיות בריאות חמורות!
בריאות

10 ויטמינים שכל אישה צריכה לקחת כדי למנוע בעיות בריאות חמורות!

הנשים של היום מודעות לבריאותן ומעדיפות לעקוב אחר תוכנית תזונה בריאה. תכנית תזונה בריאה היא כוללת שילוב נכון של ויטמינים.

קרא עוד ←
מחדש שיער, נותן אנרגיה ונלחם בזיהומים: היתרונות הבריאותיים של הקינמון
בריאות

מחדש שיער, נותן אנרגיה ונלחם בזיהומים: היתרונות הבריאותיים של הקינמון

לקינמון יש שפע של תכונות ריפוי וגם יש לו ריח מדהים והוא מאוד טעים. תבלין זה עשיר בוויטמין C, ויטמין

קרא עוד ←
מזונות בריאים שאנחנו צורכים בדרך הלא נכונה
בריאות

מזונות בריאים שאנחנו צורכים בדרך הלא נכונה

תזונה בריאה היא כלל המזונות השונים אשר מכילים חומרים מזינים רבים המשפרים וממריצים את העבודה של חילוף החומרים שלנו. אבל

קרא עוד ←
7 מאכלים רבי עוצמה שמשחררים מתח ולחצים
בריאות

7 מאכלים רבי עוצמה שמשחררים מתח ולחצים

מערכת העצבים שלנו מבזבזת את רוב משאביה בניסיון להגן על גופנו. בעיות של חרדה, פאניקה או לחץ, שואבים מאיתנו את

קרא עוד ←
האם הציפורניים שלכם סדוקות או שבורות? זה מה שהגוף שלכם מנסה להגיד
בריאות

האם הציפורניים שלכם סדוקות או שבורות? זה מה שהגוף שלכם מנסה להגיד

הכירו את המינרל: מינגן. יש בו תכונות נוגדות חמצון והוא חיוני להתפתחות העצם, ריפוי פצעים, חילוף חומרים, חומצות אמינו, וכולסטרול.

קרא עוד ←