כל הפוסטים במיגרנות

10 דרכים טבעיות להיפטר ממיגרנות ללא משככי כאבים
בריאות

10 דרכים טבעיות להיפטר ממיגרנות ללא משככי כאבים

אנשים הסובלים מכאבי מיגרנות, לעתים קרובות נוטלים משככי כאבים חזקים כדי להקל על הכאב, אבל לפעמים זה יכול להיות עם

קרא עוד ←
אם עד עכשיו חשבתם ששירותים הם הדבר הכי מזוהם בחדר האמבטיה – טעיתם!
בריאות

אם עד עכשיו חשבתם ששירותים הם הדבר הכי מזוהם בחדר האמבטיה – טעיתם!

צ'רלס גארב, המדען שהוביל את המחקר,ציין כי זיהומים עוברים בדרך מפתיעה זו… כנראה לעולם לא חשבתם על זה, אבל רוב

קרא עוד ←
צפיפות קלוריות – איך לאכול יותר אבל לשקול פחות
בריאות

צפיפות קלוריות – איך לאכול יותר אבל לשקול פחות

מספר מזונות שאנו צורכים מדי יום מכילים קלוריות שליליות, כלומר אנשים נהיים חלשים בגלל האוכל שהם אוכלים. אתה תוהים מה

קרא עוד ←
הרגלים בריאים שישפרו את חייכם בימי החורף הקרים
בריאות

הרגלים בריאים שישפרו את חייכם בימי החורף הקרים

החורף הוא תקופה שבה יש לנו טמפרטורות נמוכות מאוד ועלינו למצוא דרכים להתחמם כראוי ולשמור על בריאותנו. הטעות הגדולה ביותר

קרא עוד ←
3 סיבות האם כדאי לאכול גזר מבושל! מספר 2 חשובה מאוד!
בריאות

3 סיבות האם כדאי לאכול גזר מבושל! מספר 2 חשובה מאוד!

כולנו יודעים שגזר הוא מזון בריא, אבל הידע הזה מסתכם במשפט קצר אחד "גזר טוב לעיניים." בפסקאות הקרובה ננסה להרחיב

קרא עוד ←
9 מזונות שיכולים לשפר את המערכת החיסונית שלכם!
בריאות

9 מזונות שיכולים לשפר את המערכת החיסונית שלכם!

שמירה על מערכת החיסון בריאה זה דבר חשוב, ולא משנה באיזו עונה. מטבע הדברים, מה שאתם אוכלים יכול להשפיע על

קרא עוד ←
10 סיבות האם כדאי לשתות בירה! מספר 4 חשובה מאוד!
בריאות

10 סיבות האם כדאי לשתות בירה! מספר 4 חשובה מאוד!

כולנו יודעים שבירה היא משקה אלכוהולי שאנשים בדרך כלל מעדיפים לשתות עם מזונות מסוימים, במיוחד בצפון אמריקה ובאירופה. בבירה יש

קרא עוד ←
10 היתרונות הכי חשובים של מי הקוקוס שאף אחד לא יודע עליהם
בריאות

10 היתרונות הכי חשובים של מי הקוקוס שאף אחד לא יודע עליהם

במשך מאות שנים, אנשים מאזורים טרופיים הכירו את יתרונות מי הקוקוס המדהימים. 200 עד 1,000 מיליליטר מי קוקוס יכולים להיות

קרא עוד ←
זה מה שיקרה אם תאכלו סלרי כל יום במשך שבוע!
בריאות

זה מה שיקרה אם תאכלו סלרי כל יום במשך שבוע!

במשך שנים סלרי משמש ברחבי העולם כתרופה עממית. הירק הזה מספק תכונות רפואיות מדהימות ורופאים ממליצים עליו כהשלמה קבועה לשיפור

קרא עוד ←
אם תצרכו 3 גרם ג'ינג'ר זה מה קורה לגוף שלכם תוך שעתיים
בריאות

אם תצרכו 3 גרם ג'ינג'ר זה מה קורה לגוף שלכם תוך שעתיים

ג'ינג'ר הוא צמח חריף בעל הרבה יתרונות בריאותיים. הוא יכול לעזור להגברת חילוף החומרים שלכם וגם להילחם בבעיות בדרכי עיכול.

קרא עוד ←
6 סימנים ברורים לרגישות לגלוטן שכולם מתעלמים מהם
בריאות

6 סימנים ברורים לרגישות לגלוטן שכולם מתעלמים מהם

# 1 אנשים רבים רגישים במיוחד לחלבון המכונה גלוטן, שנמצא בשיפון, שעורה, חיטה, ויכולות להיות תגובות, אולי קיצונית, לאחר בליעת

קרא עוד ←
9 סימנים שיש לכם מחסור במגנזיום
בריאות

9 סימנים שיש לכם מחסור במגנזיום

כולנו יודעים שהמגנזיום חשוב לבריאות. אבל רבים מאיתנו לא ממש מודעים לתרומה הגדולה שלו לבריאות . כלומר, הוא נחוץ כמעט לכל

קרא עוד ←