גורואי יוגה מפורסמים, אמרו תמיד שיש לבצע תרגילי יוגה על קיבה ריקה. המלה יוגה בפני עצמה, מגיעה מהמלה הסנסקריטית, vuj,

גלי הבתא במוח אחראים על התגובה של הלוחמנות-בריחה. גלי האלפא עוזרים לצמצם חרדות, כאב כרוני והגברת הביצועים הספורטיביים. גלי התטא

רוב תופעות הלוואי של מיץ לימון הן בגלל צריכה במינון יתר, כלומר, מעל ל-3 כוסות ביום. חומצות הלימון עלולות לשחוק

מה הם תופעות הלוואי בעקבות צריכת יתר של מלח? הגוף שלנו זקוק לנתרן, כדי להישאר בריא. אולם, צריכת יתר, עלולה

לבמיה יש שמות רבים אחרים, כולל: במיה, 'אצבע הגברת', גומבו ובהינדי. הבמיה משתייכת למשפחת החלמית (חובייזה). היא צומחת באיזורים טרופיים,

אם אתם מורידים מערך עצמכם, חשים בודדים, בדיכאון או מוכנים לוותר על חלומותיהם, קיראו זאת ! זה הזמן לתת חיזוק

מי פרי אגוז הקוקוס נחשבים כיום למשקה אופנתי, אך זה אינו רק משקה מרענן וטעים, אלא גם בריא לגוף. אגוז

כאבי גב בלילות, יכולים להיגרם בגלל תנוחת גוף לא טובה במהלך היום, או במהלך השינה, בגלל הליכה על עקבים גבוהים,

טכיקרדיה הוא מצב שגורם לקצב הלב לפעום במהירות חריגה. מלבד התרופות הביתיות הרגילות, קיימות כמה שיטות טבעיות שיכולות לסייע ולנהל

ההליכה היא הדרך הקלה ביותר כדי להגדיל את תוחלת החיים ולהישאר בריאים במהלך כל השנים. כאימון גופני בעוצמה מתונה, התנועות

ההמוגלובין הוא החלבון המוביל את החמצן בתאי הדם. כדי להגדיל את ספירת ההמוגלובין, יש לחזק את ייצור תאי הדם האדומים

על פי הקולג' האמריקאי לגסטרואנטרולוגיה, מעל ל-60 מליון אמריקאים סובלים מצורה כלשהי של צרבת, לפחות פעם בחודש. למרות הטרמינולוגיה, לצרבת