כל הפוסטים באינטלגנציה רגשית

בכי נתפס כסימן של חולשה בחברה שלנו, ורוב האנשים מעודדים ללבוש פנים אמיצות ולבלוע את הכאב במקום לבטא אותו בדמעות.

בריאות הנפש כוללת את הרווחה הרגשית, הפסיכולוגית והחברתית שלנו. זה משפיע על האופן שבו אנו חושבים, מרגישים, ופועלים. זה גם

עבור רובנו, חיי היום יום הם מלחיצים מספיק. אנו עומדים בפני מספר עצום של אחריות, הן אישית והן מקצועית, שלעתים