לפני שיהיה מאוחר מדי: אלו התסמינים שיכולים להתריע על המוגלובין גבוה

האם נאמר לכם אי פעם לאחר בדיקת דם שרמות ההמוגלובין בדמכם גבוהות מדי ותהיתם במה מדובר? בעוד שאנמיה או צניחה ברמות ההמוגלובין מעוררות לחץ רב, כמעט שלא שמים לב לרמות המוגלובין גבוהות. אבל מצב כזה יכול להזיק באותה מידה, ולכן צריך לדעת ממה להיזהר.

25,850

השעון הפנימי מתקלקל: מה קורה לגוף כשישנים ביום וערים בלילה

בעולם המהיר של היום, שבו הכלכלה פועלת 24/7, רבים מאיתנו נאלצים להתמודד עם לוח זמנים הפוך: שינה ביום וערות בלילה. עובדי משמרות, הורים לתינוקות, או אפילו סטודנטים שמבלים לילות ארוכים מול מסכים, כולנו מכירים את התחושה הזו.

24,663

בריא לדעת

דיאטה

כל מה שבריא לדעת בדיאטות. טיפים ותכנים.

כושר

כל מה שבריא לדעת בכושר. טיפים ותכנים.

תזונה

כל מה שבריא לדעת בתזונה. טיפים ותכנים.

בריאות הנפש

כל מה שבריא לדעת בנפש. טיפים ותכנים.

ויטמינים

כל מה שבריא לדעת ויטמינים. טיפים ותכנים.

כתבות חדשות

מתעוררים עייפים? כך תשנו סוף-סוף כמו שצריך

1,618

מים עם לימון על הבוקר? לא תאמינו איך הגוף שלכם יודה לכם

1,494

כך תחזקו את הכבד ותסייעו לניקוי רעלים מהגוף באופן טבעי

1,384

10 תרגילי נשימה כדי לזכות ביותר אנרגיה (תוך 10 דקות או פחות)

1,227

כשהעצב משתלט: 15 דרכים להאיר את מצב הרוח

1,103

לא רק תרופות: 10 דרכים טבעיות לאזן את רמות הסוכר בדם (ולמנוע סוכרת!)

1,053

כתבות שאהבתם

תוכן מרחבי הרשת

מה תרצו לדעת?

לדוגמא "זרימת דם"

תוכן שיעניין אותך

6 דברים מטורפים שיקרו בגוף שלכם כאשר תשתו מים חמים בכל בוקר על קיבה ריקה

6,946

אלו 5 הטעויות הכי נוראיות שאתם עושים שפוגעות בעיניים שלכם !

2,468

9 היתרונות הבריאותיים של הענבים

2,724

כושר

רוצו על זה: היתרונות הבריאותיים של הריצה

2,088

המדע מסביר מה קורה לגוף כשעושים פעילות גופנית קצרה מדי יום

12,380

9 היתרונות של פעילות גופנית במים

3,405

תזונה

תה קמומיל: 12 סיבות לכך שכדאי לשתות אותו !

4,096

8 מזונות אשר פותחים את העורקים הסתומים בצורה טבעית לגמרי

18,192

יעילות הבננות בטיפול בשלשול

3,345

מה עוד חדש

מהו ביטחון עצמי – ואיך הוא שונה מהערכה עצמית ויעילות עצמית?

538

15 הרגלים בריאים שיעזרו לנו להפסיק להתעצל בזמן העבודה

512

איך להיות יותר נוכחיים ולחיות את הרגע

513

תפריט לחיים בריאים: 8 טיפים פשוטים שיעשו את ההבדל

521

מדוע כואבים לכם השיניים כשאתם אוכלים ממתקים?

432

תופעות הלוואי של נענע/מנטה – ולמי אסור לצרוך מהן?

4,576

שיער דליל? כך תשדרגי אותו לגמרי – 16 עצות שכדאי ליישם כבר עכשיו

26,116

פירות שלמים או מיץ פירות: מה עדיף?

21,715

מדענים מסבירים: אלו 9 הדברים שגורמים לרגליים נפוחות

6,131

זה לוקח רק שלושה ימים: כך נאפס את הבטן שלנו

5,007

שילובי האוכל הטובים ביותר לירידה במשקל

5,030

11 דרכים פשוטות להפסיק לאכול הרבה סוכר

4,104

מה מעניין אותך?