כל הפוסטים בגרלין

בריאות
23:43
8 סיבות טובות לקחת תנומה קלה לעיתים קרובות יותר
וינסטון צ'רצ'יל. מרגרט תאצ'ר. ביל קלינטון. מה משותף לכל האנשים האלה? כן, כולם היו ראשי מדינות ומנהיגי ארצותיהם. הם ידועים

בריאות
23:34
6 דרכים לעצור את פעילות ההורמונים שגורמים לעלייה במשקל
ישנם 7 הורמונים שונים שקשורים עם עלייה במשקל, וברגע שאתם מבינים איך הם עובדים בגוף שלכם, אתם יכולים להחליש את