ארטישוק

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא ארטישוק
מאכלים שעוזרים לעצירות
בריאות

סובלים מעצירות? אלו המזונות שתרצו לאכול

על פי ההערכות, כעשרים אחוז מהאוכלוסייה סובלת מעצירות. הסיבות לכך יכולות להיות ירידה בתנועת המזון, זקנה, מיעוט בפעילות גופנית ודיאטה דלת סיבים. אלו מאיתנו שסובלים מעצירות צריכים לדעת כי ישנם מספר מזונות שיכולים לעזור לנו.