דלג לתוכן
קבוצות הוואטסאפ
בריאות
דיאטה
כושר גופני
תזונה
נפש
ויטמינים
בריאות
דיאטה
כושר גופני
תזונה
נפש
ויטמינים
Facebook
Instagram
Youtube
חיפוש
ארטישוק
כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא ארטישוק
בריאות
סובלים מעצירות? אלו המזונות שתרצו לאכול
על פי ההערכות, כעשרים אחוז מהאוכלוסייה סובלת מעצירות. הסיבות לכך יכולות להיות ירידה בתנועת המזון, זקנה, מיעוט בפעילות גופנית ודיאטה דלת סיבים. אלו מאיתנו שסובלים מעצירות צריכים לדעת כי ישנם מספר מזונות שיכולים לעזור לנו.