כל הפוסטים בבריאות נפשית

בריאות
12:16
10 הרגלים המשפרים את בריאות הנפש
מצב בריאות הנפש שלנו הוא דינמי במובן שהוא משפיע על כל דבר. לדוגמה, כאשר בריאות הנפש שלנו היא טובה, הביצועים

בריאות
22:53
5 דרכים להפוך את הבית שלכם לחיובי יותר
אחרי יום ארוך של עבודה, כולנו רק רוצים ללכת הביתה, להירגע, ולבלות זמן עם יקירינו. הבית צריך להציע נחמה בעולם

בריאות
20:26
7 דברים שאנשים עם רווחה נפשית עושים אחרת
בריאות הנפש כוללת את הרווחה הרגשית, הפסיכולוגית והחברתית שלנו. זה משפיע על האופן שבו אנו חושבים, מרגישים, ופועלים. זה גם