כל הפוסטים בבשר

9 סימנים למחסור בויטמינים שונים אשר מופיעים על העור
בריאות

9 סימנים למחסור בויטמינים שונים אשר מופיעים על העור

רמות נמוכות של ויטמינים יכולים לעורר בעיות עור שונות. מחסור בוויטמין A עלול לגרום לעור קשקשי ויבש, בעוד שויטמין D

קרא עוד ←
7 מקורות ברזל טבעוניים שלא ידעתם עליהם.  את מס' 5 כולם אוהבים לאכול!
בריאות

7 מקורות ברזל טבעוניים שלא ידעתם עליהם. את מס' 5 כולם אוהבים לאכול!

אחת הביקורות הנפוצות ביותר על התזונה הטבעונית היא כי מזונות מבוססי צמחים אינם מכילים ברזל כמו בשר. הברזל הוא חומר

קרא עוד ←
7 יתרונות בריאותיים מדהימים לפלוצים שכנראה לא ידעתם!
בריאות

7 יתרונות בריאותיים מדהימים לפלוצים שכנראה לא ידעתם!

שחרור גז היא פונקציה טבעית לחלוטין הגוף. יתר על כן, זה הכרחי עבור מספר סיבות בריאותיות. הפלצה היא חלק חיוני

קרא עוד ←