כל הפוסטים בהמוח

בריאות
23:38
איך לאמן את המוח להפסיק להיות בלחץ
כתיבת הדאגות שלכם עוזרת להבהיר את דעתכם ומקלה להגיע לפתרון ברור. מחקרים מראים גם כי מדיטציה מסייעת להגביר את התפקוד

בריאות
17:53
דברים אלה קורים למוח שלכם כאשר אתם לא שותים מספיק מים
על פי מדעני מוח, מה שקורה כאשר אנו לא שותים מספיק מים אנו עלולים לסבול מצורה קלה של ליקוי קוגניטיבי

בריאות
23:35
9 דברים מוזרים שקורים בגוף ואף פעם לא ידעתם שהם מנגנוני הגנה
הגוף שלנו הוא אוסף מורכב של מחזורים ומערכות ביולוגיות רבות אשר יכולות להיות ממש קשות להבנה. הסט של מנגנוני הגנה