בריא לדעת
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

רצפת האגן

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא רצפת האגן
סיבות להתעוררות לשירותים בלילה
בריאות

הסיבות שגורמות לנו להתעורר לשירותים בלילה

אחד הגורמים להפרעות שינה הוא הצורך ללכת לשירותים. התופעה נקראת גם נוקטוריה והיא יכולה להיגרם בשל בעיות בשלפוחית השתן, הפרעות שינה, גורמי אורח חיים ואף מצב רפואי. בהנחה שהסיבה לכך היא לא מצב רפואי כדאי לדעת כי שינוי הרגלים מסוימים יכול להשפיע על הצורך לקום לשירותים במהלך הלילה.