כתוצאת מתזונה לא בריאה, חוסר פעילות גופנית, צריכת אלכוהול ועישון, כמות גבוהה של רעלים מזינים את הגוף שלנו – דבר אשר לפעמים יכול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות. כדי לברר אם אתם צריכים לטהר את הגוף שלכם, אתם רק צריכים לשים לב לאופן התפקודי של הגוף שלכם.
1. שינויים בצבע של הלשון שלכם
אם הלשון שלכם משתנת לצבע צהוב ולבן על גביו, יש סיכוי גבוה כי יש לכם כמות גבוהה של רעלים בדם.
2. בעיות עור
אם אתם נתקלים בכמה בעיות עור למרות היגיינה תקינה, אתם בהחלט צריכים להפסיק לעשן\לשתות.
3. כאבי ראש לעיתים קרובות
בדרך כלל, כאבי ראש הם סימן כי חלקים מסוימים של הגוף שלכם אינם פועלים כפי שהם צריכים להיות, סיבה אחת לכך עשויה להיות כמות גבוהה של רעלים בגוף.
4. חוסר אנרגיה
אם אתם מרגישים עייפות כרונית לא משנה כמה זמן אתם ישנים או נחים, זה סימן לרעלים בגוף.
5. נדודי שינה
כתבות שבריא לדעת
אם אתם נתקלים בבעיות שינה ואיכות השינה שלכם היא נמוכה, כמות גבוהה של רעלים נמצאת בגופכם.
