לימון הוא בעל תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-וירליות חזקות ומספק דחיפה משמעותית למערכת החיסונית. הוא יעיל נגד זיהומים הודות לרמות של ויטמין C שלו, חומצת הלימון, סידן, מגנזיום, פקטין, ולימונן.
הנה 20 יתרונות אחרים של לימונים שלא ידעת עליהם:
1. לימון עוזר במצבי חום.
מיץ לימון מגביר זיעה אשר יכולה לעזור לנו לפנות חום מהגוף.
2. לימונים עוזרים לשפר את מצב הרוח שלנו.
הריח המרענן של הלימונים יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של דיכאון תוך הגדלת רמות האנרגיה.
3. לימונים לעזור לנו לנשום טוב יותר.
לימונים יכולים לסייע לסובלים מאסתמה על ידי ריר וניקוי דרכי הנשימה.
4. לימון מסייע להקל על הסימפטומים של דלקת פרקים.
לימון מבריק את הרעלים ואת החיידקים הודות לתכונות המשתנות שלו. הפחתת רעלים מסייעת להפחית דלקת במפרקים.
5. לימונים עוזרים למנוע אבנים בכליות.
לימונים אחראים על גירוי הייצור של התרכובת הכימית, ציטראט השתן, תרכובת אשר עוזרת במניעת אבנים בכליות.
6. לימונים יעילים כחומר חיטוי מקומי.
השתמשו במיץ לימונים במקרה של שריטות חתכים כדי לחטא את האזור.
7. לימון משמר בגדים.
מיץ לימון, יחד עם מלח, יכול לעזור להסיר עובש וכתמים מן הבגדים.
8. לימונים יכולים לטפל באקנה ובעיות בעור.
לימונים הם מטהרים טבעיים של העור הודות למאפיינים האנטיבקטריאליים שלהם.
9. לימונים מחזקים את הציפורניים.
מיץ לימון מעורבב בשמן זית יחזק וילבין ציפורניים חלשות ופריכות.
10. לימונים הם דוחה חרקים טבעי.
כתבות שבריא לדעת
תנגבן את האיזורים המוכים שלכם עם תערובת של מיץ לימון וקצת מים כדי לשמור מפני נמלים וזבובים.
11. לימונים עוזרים עם סימני ההזדקנות.
הביופלבונואידים בלימונים אחראים להפחתת החיידקים החופשיים אשר יכולים לגרום נזק לעור ולהזדקנות מוקדמת.
12. לימונים עוזרים להקל על כאבי ראש.
תערובת של תה ירוק ולימון יכולים להיות יעילים כמו אספירין בהקלת כאבי ראש.
13. לימונים טובים לבריאות הפה.
לימונים יכולים לעזור עם בעיות חניכיים ודימום ויכולים להפחית כאבי שיניים.
14. לימונים נלחמים בריח רע מהפה.
החומצות בלימון מסייעות לאזן את רמת ה- pH של הגוף שלנו אשר יסייע להרוס את החיידקים בפה.
15. לימונים יכולים להלבין שיניים.
ניתן לערבב קצת מיץ לימון עם סודה לשתיה כדי לקבל מלבין שיניים טבעי.
16. פילינג טבעי
שפשוף לימון ישירות על עור סדוק ויבש יסייע בהסרת העור המת.
17. לימונים יכולים לעזור להדוף או לרפא זיהומים.
לימונים הם בעלי תכונות אנטיבקטריאליות אשר יכולות לעזור לרפא ואף למנוע הידבקות.
18. לימונים עוזרים למנוע קשקשים.
לעסות קצת מיץ לימון ושמן זית חם בקרקפת כדי להקל על גירוד ויובש.
19. לימונים מנקים את הגוף.
מערבבים לימון עם מעט חלב או יוגורט ומעסים את העור. זה ינקה, יקלף וירכך את העור בצעד אחד.
20. לימונים יכולים לשפר את מערכת העיכול.
מים חמים עם לימון יכולים לסייע במניעת עצירות ולשפר את מערכת העיכול הכוללת.
