בריא לדעת
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש

20 יתרונות וסגולות רפואיות של לימונים שלא ידעתם עליהם

17/06/2017 23:12
20 יתרונות וסגולות רפואיות של לימונים שלא ידעתם עליהם

לימון הוא בעל תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-וירליות חזקות ומספק דחיפה משמעותית למערכת החיסונית. הוא יעיל נגד זיהומים הודות לרמות של ויטמין C שלו, חומצת הלימון, סידן, מגנזיום, פקטין, ולימונן.

הנה 20 יתרונות אחרים של לימונים שלא ידעת עליהם:

1. לימון עוזר במצבי חום.
מיץ לימון מגביר זיעה אשר יכולה לעזור לנו לפנות חום מהגוף.

2. לימונים עוזרים לשפר את מצב הרוח שלנו.

הריח המרענן של הלימונים יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של דיכאון תוך הגדלת רמות האנרגיה.

3. לימונים לעזור לנו לנשום טוב יותר.

לימונים יכולים לסייע לסובלים מאסתמה על ידי ריר וניקוי דרכי הנשימה.

4. לימון מסייע להקל על הסימפטומים של דלקת פרקים.

לימון מבריק את הרעלים ואת החיידקים הודות לתכונות המשתנות שלו. הפחתת רעלים מסייעת להפחית דלקת במפרקים.

5. לימונים עוזרים למנוע אבנים בכליות.

לימונים אחראים על גירוי הייצור של התרכובת הכימית, ציטראט השתן, תרכובת אשר עוזרת במניעת אבנים בכליות.

6. לימונים יעילים כחומר חיטוי מקומי.

השתמשו במיץ לימונים במקרה של שריטות חתכים כדי לחטא את האזור.

7. לימון משמר בגדים.

מיץ לימון, יחד עם מלח, יכול לעזור להסיר עובש וכתמים מן הבגדים.

8. לימונים יכולים לטפל באקנה ובעיות בעור.

לימונים הם מטהרים טבעיים של העור הודות למאפיינים האנטיבקטריאליים שלהם.

9. לימונים מחזקים את הציפורניים.

מיץ לימון מעורבב בשמן זית יחזק וילבין ציפורניים חלשות ופריכות.

10. לימונים הם דוחה חרקים טבעי.

תנגבן את האיזורים המוכים שלכם עם תערובת של מיץ לימון וקצת מים כדי לשמור מפני נמלים וזבובים.

11. לימונים עוזרים עם סימני ההזדקנות.

הביופלבונואידים בלימונים אחראים להפחתת החיידקים החופשיים אשר יכולים לגרום נזק לעור ולהזדקנות מוקדמת.

12. לימונים עוזרים להקל על כאבי ראש.

תערובת של תה ירוק ולימון יכולים להיות יעילים כמו אספירין בהקלת כאבי ראש.

13. לימונים טובים לבריאות הפה.

לימונים יכולים לעזור עם בעיות חניכיים ודימום ויכולים להפחית כאבי שיניים.

14. לימונים נלחמים בריח רע מהפה.

החומצות בלימון מסייעות לאזן את רמת ה- pH של הגוף שלנו אשר יסייע להרוס את החיידקים בפה.

15. לימונים יכולים להלבין שיניים.

ניתן לערבב קצת מיץ לימון עם סודה לשתיה כדי לקבל מלבין שיניים טבעי.

16. פילינג טבעי

שפשוף לימון ישירות על עור סדוק ויבש יסייע בהסרת העור המת.

17. לימונים יכולים לעזור להדוף או לרפא זיהומים.

לימונים הם בעלי תכונות אנטיבקטריאליות אשר יכולות לעזור לרפא ואף למנוע הידבקות.

18. לימונים עוזרים למנוע קשקשים.

לעסות קצת מיץ לימון ושמן זית חם בקרקפת כדי להקל על גירוד ויובש.

19. לימונים מנקים את הגוף.

מערבבים לימון עם מעט חלב או יוגורט ומעסים את העור. זה ינקה, יקלף וירכך את העור בצעד אחד.

20. לימונים יכולים לשפר את מערכת העיכול.

מים חמים עם לימון יכולים לסייע במניעת עצירות ולשפר את מערכת העיכול הכוללת.

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!

  • שתפו בפייסבוק
  • שתפו בוואצאפ
  • שתפו בוויבר
  • שתפו בטלגרם
  • 4.0Kשיתופים

רוצים גם להפוך לבריאים יותר וגם לשמח אותנו?

פשוט הורידו את האפליקציה החינמית שלנו:


כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!

אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.

אקנה בעיות חניכיים בעיות עור הזדקנות מוקדמת ויטמין C חומצות חרקים כאבי ראש כאבי שיניים לימונים ציפורניים ריח רע מהפה
« פוסט קודם
פוסט הבא »
כתבות אחרונות
6 סוגי צואה שמראים שיש בעיות במעיים
בריאות

6 סוגי צואה שמראים שיש בעיות במעיים

זה אולי נראה מנהג מוזר, אבל למעשה מומלץ להסתכל באופן כללי על היציאות בשירותים. הצואה היא דרך מצויינת לעקוב אחר

המדע מוכיח שהצחוק הוא אכן התרופה הטובה ביותר
בריאות

המדע מוכיח שהצחוק הוא אכן התרופה הטובה ביותר

אין תחושה טובה יותר מאשר צחוק טוב שמגיע מהבטן. עם מי הייתם מעדיפים לבלות את יומכם, עם אדם שתמיד מצחיק

מדענים מסבירים על תנוחות השינה הטובות ביותר כדי להפחית את כאבי הגב
בריאות

מדענים מסבירים על תנוחות השינה הטובות ביותר כדי להפחית את כאבי הגב

לפי האיגוד הכירופרקטי האמריקאי, כאבי גב הם הגורם המוביל מבחינה הנכות בעולם. רק בארה"ב, קרוב ל-80 מיליון מהמבוגרים העובדים חווים

5 דרכים מגובות מדעית איך להיפטר מהשומן הבטני לתמיד
דיאטה

5 דרכים מגובות מדעית איך להיפטר מהשומן הבטני לתמיד

בטן שטוחה איננה רק מראה אסתטי, אלא זה גם מדד חשוב מבחינה בריאותית. בעוד ששומן עודף בכל חלק של הגוף

חוקרים חושפים: איך גברים שריריים נמצאים בסיכון נמוך יותר לסבול מבעיות בלב
בריאות

חוקרים חושפים: איך גברים שריריים נמצאים בסיכון נמוך יותר לסבול מבעיות בלב

שרירי הגוף לא נועדו רק להציג גוף נאה למראה מבחינה אסתטית, או לעזור כדי להרים דברים כבדים, אלא הם למעשה

5 סוגי מזון שיכולים להקל על כאבי ברכיים
תזונה

5 סוגי מזון שיכולים להקל על כאבי ברכיים

אם סובלים מכאב כרוני בברכיים, מומלץ להקפיד יותר על התזונה. כאבי ברכיים עלולים להיגרם בגלל גורמים שונים, כולל דלקת פרקים,

הראל דיגיטל - שיווק עם תוצאות
We בריא לדעת
error:
גלילה לראש העמוד