כל הפוסטים באושר

בריאות
09:29
3 טכניקות רבות עוצמה ליצירת ביטחון עצמי
"ביטחון עצמי הוא תנאי ראשון למעשים גדולים." – ד"ר סמואל ג 'ונסון (מבקר, משורר, מסאי, ביוגרף, ומילונאי בריטי.) מחקרים מצאו

בריאות
23:00
5 דרכים יעילות כדי לשפר את בריאות הנפש
בריאות נפשית טובה היא חלק חשוב מהבריאות הכללית שלנו. בריאות הנפש חשובה בכל שלב בחיים, מילדות ועד גיל ההתבגרות. לדברי

בריאות
14:33
17 דרכים למצוא אושר (מבלי לרדוף אחריו)
כולם אומרים לנו פשוט "להיות מאושרים", אבל איך אנחנו באמת יכולים להשיג את ההרגשה הזאת מבלי לזייף אותה? אנחנו לא

בריאות
23:26
חוקרים חושפים 10 דברים שגורמים לילדים להיות מאושרים יותר
"אחד הדברים הכי בריאים שיכולים לקרות לך בחיים הוא, לדעתי, ילדות מאושרת". – אגאתה כריסטי אנחנו הולכים להסתכל על 10