כל הפוסטים באשמה

נפש
13:12
דיכאון לעומת עצבות… אילו כל הסיבות לכך שאתם חייבים לדעת להבדיל ביניהם !
עצבות זה משהו נורמלי, דיכאון זה לא. להשאיר דיכאון ללא טיפול יכול לשים את הבריאות שלכם ואפילו את החיים שלכם

בריאות
16:00
כך תרחיקו את המחשבות השליליות מהחיים שלכם
להרגיש כאילו אתה קורבן של המחשבות שלך זאת לא חוויה נעימה. להיות שטוף על ידי זרם אינסופי לכאורה של מחשבות

בריאות
23:03
אם אתם מתעוררים באותה שעה כל לילה, זאת עשויה להיות הסיבה לכך
להתעורר באמצע הלילה זה לא עניין גדול. כולנו עושים את זה מעת לעת. האם זה מעצבן? בהחלט. כולנו צריכים 7