דלג לתוכן
קבוצות הוואטסאפ
בריאות
דיאטה
כושר גופני
תזונה
נפש
ויטמינים
Menu
בריאות
דיאטה
כושר גופני
תזונה
נפש
ויטמינים
Facebook
Instagram
Youtube
Search
Search
Close this search box.
גמילה
כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא גמילה
בריאות
רוצים להפסיק לעשן? זה מה שאתם צריכים לעשות
אין כל ספק, העישון מזיק לנו ולסביבה שלנו ועכשיו השאלה היא איך מפסיקים את ההרגל. הפסקת עישון יכולה להיות קלה יותר כאשר אנחנו מוצאים פעילויות אחרות שמחליפות את ההרגל. ברשימה זו מצורפות המלצות לשינוי ההרגל.
בריאות
10 דברים שקורים לגוף שלכם כשאתם מפסיקים לעשן סיגריות אלקטרוניות
בריאות
10 שיטות יעילות מאוד ובלתי שגרתיות להפסיק לעשן
בריאות
9 דרכים בהן סוכר יכול להרוס את הגוף והנפש