כל הפוסטים בגמילה

בריאות
23:26
10 שיטות יעילות מאוד ובלתי שגרתיות להפסיק לעשן
ספרים רבים נכתבו על איך להפסיק לעשן ואנשים רבים לא הצליחו להפסיק את ההרגל הזה עדיין. כאשר רעיונות ישנים לא

בריאות
20:10
9 דרכים בהן סוכר יכול להרוס את הגוף והנפש
סוכר יכול להיות הגורם לבעיות בריאותיות כלליות. הזדקנות העור, דלקות, מחלות לב, מחלות כבד, עמידות לאינסולין, דיכאון וחרדה. הוא אפילו