כל הפוסטים בהיפוקמפוס

9 עצות מפורטות ופשוטות כיצד לשפר את הזיכרון שלכם
בריאות

9 עצות מפורטות ופשוטות כיצד לשפר את הזיכרון שלכם

אמנם זה טבעי שיש בעיות זיכרון לטווח קצר כאשר מזדקנים, זה יכול להימנע על ידי ביצוע אורח חיים פשוט, ושינויים

קרא עוד ←
10 סימנים שאתם לחוצים יותר ממה שאתם חושבים!
נפש

10 סימנים שאתם לחוצים יותר ממה שאתם חושבים!

כאשר אנו לחוצים, מתרחשים מספר דברים: כלי הדם צרים, קצב הלב עולה, הנשימה הופכת רדודה, וכו 'אבל אנחנו באמת לא

קרא עוד ←
אלה הדברים שקורים כאשר אתם מבלים שעתיים בשתיקה כל יום
בריאות

אלה הדברים שקורים כאשר אתם מבלים שעתיים בשתיקה כל יום

"ככל שאתה נעשה שקט יותר, כך אתה שומע יותר". – רם דאס בעולם רועש יותר ויותר, מוגזם, קדחתני, אנחנו בקושי

קרא עוד ←