כל הפוסטים בסטרס

8 דרכים להתמודד עם מצבים מלחיצים
בריאות

8 דרכים להתמודד עם מצבים מלחיצים

"לפעמים כאשר אנשים נמצאים תחת לחץ, הם שונאים לחשוב, וזה הזמן שבו הם הכי צריכים לחשוב." – ויליאם ג 'יי

קרא עוד ←
8 סימנים מוסתרים של מתח כרוני
בריאות

8 סימנים מוסתרים של מתח כרוני

הלחץ יכול לבוא ממקורות שונים רבים, והוא יכול גם להיות עניין של איך אנו תופסים את האירועים המעצבים את חיי

קרא עוד ←