כל הפוסטים בפסיכולוגים

כיצד לאמן את המוח שלכם להיות יותר אופטימי
בריאות

כיצד לאמן את המוח שלכם להיות יותר אופטימי

האופטימיות מוגדרת כ: – נטייה להסתכל על הצד הטוב יותר של אירועים או תנאים ולצפות לתוצאה הטובה ביותר. – האמונה

קרא עוד ←
10 דרכים שאנשים חזקים מתמודדים עם מתח
בריאות

10 דרכים שאנשים חזקים מתמודדים עם מתח

טיפול בלחץ גרוע יכול להשפיע לרעה על הרווחה שלכם, אבל החדשות הטובות הן שאתם יכולים ללמוד את 10 הדרכים שבהן

קרא עוד ←
כיצד לאמן את המוח להימנע מדיכאון
בריאות

כיצד לאמן את המוח להימנע מדיכאון

דיכאון הוא אחת הצורות המפחידות ביותר של מחלות הנפש, הן כאדם החווה את זה, והן כאדם הצופה במישהו אחר שחווה

קרא עוד ←
חוקרים חושפים 10 דברים שגורמים לילדים להיות מאושרים יותר
בריאות

חוקרים חושפים 10 דברים שגורמים לילדים להיות מאושרים יותר

"אחד הדברים הכי בריאים שיכולים לקרות לך בחיים הוא, לדעתי, ילדות מאושרת". – אגאתה כריסטי אנחנו הולכים להסתכל על 10

קרא עוד ←