שומני טראנס

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא שומני טראנס
סלט מוריד כולוסטרול
בריאות

9 דרכים להורדת כולסטרול באופן טבעי

בריאות, תזונה

6 מזונות שמאיצים את ההזדקנות וכדאי להימנע מהם

כמה הרגלי אכילה לא בריאים יכולים לעשות יותר גרוע מאשר לגרום לכם לשומן ועייפות - הם גורמים לכם להזדקן מוקדם יותר. הפתגם הישן 'אתה מה שאתה אוכל' נכון. זה תזונה, לא הגיל הכרונולוגי שלנו, שקובע כמה צעירים אנחנו נראים ומרגישים.
הקלה על כאבי גב
בריאות

8 דרכים להרגיע את השרירים ולהקל על הכאב