בריא לדעת
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש

תמיד אמרו לנו שמיקרוגלים מזיקים, אבל לעולם לא סיפרו לנו את זה!

18/12/2016 22:59
תמיד אמרו לנו שמיקרוגלים מזיקים, אבל לעולם לא סיפרו לנו את זה!
לפני שאתם ממשיכים לקרוא תפסו מקום איתנו בוואטסאפ
בריא לדעת בוואטסאפ


תמיד אמרו לנו שמיקרוגלים מזיקים, אבל מדוע? הדרך שבה החימום מתבצע הורסת את החומרים מזינים במזון, ואנו לא נהנים מיתרונותיו. מיקרוגלים ממש מפחיתים את הערך התזונתי של המזון שאתם מכינים, ושמים אתכם בסיכון של מחלות חמורות.

מיקרוגלים מפחיתים את הערך התזונתי של המזון

חימום האוכל במיקרוגל הורס את החומרים המזינים בו. הארוחה המזינה שלכם תהפוך לאחר זמן קצר של חימום ל"מזון מת." מדוע זה כך? בגלל החימום הדיאלקטרי של המיקרוגל. מכנים את זה כ"חיכוך מולקולרי", זאת דרך מסוימת אשר מחממת את האוכל במיקרוגול. ובנוסף, היא משנה את המבנה המולקולרי של המזון, ומפחיתה מערכיו התזונתיים.

מיקרוגלים גורמים לאיבד הויטמין B12

כאשר מזון מחומם במיקרוגל, הוא מאבד מויטמין הB12 שלו. על פי מחקר שפורסם בכתב העת לכימיה חקלאית ומזון, בשר נא, בשר חזיר וחלב עלולים לאבד עד 40 אחוז של ויטמין הB12 שלהם לאחר בישול במיקרוגל. תהליך החימום מנטרל את הפעילות של הB12.

מעוררים את היווצרותן של תרכובות מסרטנות במזון

מזונות אשר עטופים בניילון יוצרים תרכובות מסרטנות במזון. מחקרים רוסים וגרמנים רבים היו הסיבה לכך שממשלת רוסיה פרסמה אזהרה על הסכנות הנגרמות על ידי תנורי מיקרוגל. סכנות אשר משליכות הן על הבריאות והן על הסביבה. החימום במיקרוגל יוצר כימיקלים רעילים כמו פוליאתילן, בנזן, טולואן, קסילן. כל שימוש בפלסטיק וניילון במיקרוגל משחרר חומרים מסרטנים אלה ורעלים מסוכנים אחרים לתוך האוכל, ואנחנו בסופו של דבר אוכלים את זה.

שינוי מבנה הדם

על פי מחקר קליני שוויצרי, המיקרוגל משנה את הדם. זה חל בעיקר על אנשים שמתמשים בו לחימום חלב וירקות. מחקר זה כלל שמונה משתתפים שאכלו אוכל מוכן בדרכים שונות. התוצאות הראו כי חימום במיקרוגל מקטין את מספר תאי דם האדומים, ומעלה את רמת תאי הדם הלבנים והכולסטרול. הקרינה הבלתי מייננת גורמת לשינויים בדם ובקצב לב.

מיקרוגלים משנים את קצב הלב

קרינת ה-2.4 GHz אשר נפלטת מהמיקרוגלים משפיעה על הדרך בה הגוף שלכם עובד. ד"ר מגדה הבס מאוניברסיטת טרנט גילה כי הקרינה הנפלטת מהמיקרוגלים יכולה להשפיע על קצב הלב והשתנות קצב הלב. לכן,הקפידו להתרחק מהמיקרוגל כאשר אתם משתמשים בו.

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!

  • שתפו בפייסבוק
  • שתפו בוואצאפ
  • שלחו במייל
  • שתפו בטלגרם
  • 6.8Kכבר שיתפו


רוצים גם להפוך לבריאים יותר וגם לשמח אותנו? הצטרפו אלינו:

  בריא לדעת באפליקציה


בריא לדעת באינסטגרם


בריא לדעת בוואטסאפ


בריא לדעת בטלגרם

כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!
אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.


ויטמין B12 כדוריות אדומות כולסטרול מבנה הדם מחלות מחקר קליני מיקרוגל ערך תזונתי קצב הלב קרינה תרכובות מסרטנות
« פוסט קודם
פוסט הבא »
כתבות אחרונות
7 סיבות לבעיות זיכרון מוזרות נפוצות
בריאות

7 סיבות לבעיות זיכרון מוזרות נפוצות

אתם בעיצומו של סיפור על הכלב של חברכם כאשר פגם בזיכרון מכה ו-פוף!- שמו של הגור נעלם ממוחכם. או אולי

האם זה נורמלי להיות חסרי נשימה כשעולים במדרגות?
בריאות

האם זה נורמלי להיות חסרי נשימה כשעולים במדרגות?

אתם עלולים להרגיש קוצר נשימה במספר מצבים, כמו כשאתם הולכים על הכל באימון אינטרוולים בעצימות גבוהה או כשאתם ממהרים לעבודה

כמה זמן באמת צריך לשטוף ידיים?
בריאות

כמה זמן באמת צריך לשטוף ידיים?

שטיפת ידיים טובה היא אבן בניין הכרחית להיגיינה מעולה. פעולה פשוטה זו יכולה לעזור לכם להיפטר מפתוגנים כמו רינו-וירוס (שיכול

12 תסמינים של סוכר נמוך בדם
בריאות

12 תסמינים של סוכר נמוך בדם

"סוכר נמוך בדם" הוא אחד מאותם מונחים שכולנו שמענו אבל כנראה לא יודעים עליהם הרבה. אבל איך אתם יודעים אם

5 סימנים לחורים בשיניים שלא כדאי להתעלם מהם
בריאות

5 סימנים לחורים בשיניים שלא כדאי להתעלם מהם

אוכל נפלא (וגם, אתם יודעים, חיוני לחיים). לכן זה באמת גס שהוא יכול לתרום לחורים. לפעמים חורים עפים מתחת לרדאר.

6 בעיות שינה שכדאי לדון בהן עם הרופא שלכם
בריאות

6 בעיות שינה שכדאי לדון בהן עם הרופא שלכם

יש תפיסה שאם אתם עושים את החדר שלכם חשוך מספיק ותקנו את המזרון המתאים, אתם יכולים לישון טוב. אבל אנשים

הראל דיגיטל - שיווק עם תוצאות
We בריא לדעת |בריאות איתנה
error:
גלילה לראש העמוד