בריא לדעת
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש

8 סימני אזהרה מוקדמים לכך שרעלני הכבד שלך מתאכסנים בתאי שומן

30/10/2016 23:26
8 סימני אזהרה מוקדמים לכך שרעלני הכבד שלך מתאכסנים בתאי שומן

בריא לדעת בוואטסאפ


יש לכבד הרבה תפקידים חיוניים בגוף. פונקציה ידועה יותר שלו היא ייצור של מיצי מרה, אשר מסייעות להסיר פסולת ולפרק שומנים במעי הדק במהלך עיכול.

 

במילים אחרות זה אומר שהכבד הוא אחראי על סילוק הרעלים מהגוף. אם יש לכבד שלכם ליקוי, הרעלים יתאחסנו בתוך תאי שומן בגופכם, מה שמוביל לבעיות רפואיות רבות.

אז איך הכבד מצליח להתמודד עם רעלים?
זה פשוט, הוא משתמש באנזימים וחמצן כדי לשרוף רעלים, במיוחד אם זה שומנים, כך הם יותר מסיסים במים, ולגוף קל יותר להסיר אותם.

 

גם אם אתם שומרים על אורח חיים בריאים, כמו שתיית מים טהורים, פעילות גופנית סדירה, אתם לא לגמרי בטוחים, כי כולם נחשפים לרעלים מהסביבה (אוויר, קרקע, מפעלים, פלסטיק ). אבל בטוח שהסיכוי שלכם נמוך יותר מלסבול בעיות בריאותיות.

 

כמו שהוזכר לעיל, הכבד מסיר רעלים מהגוף שלנו, ואם הוא הופך לאדיש, אז הרעלים לא מתנקים ומתאחסנים בתאים בגוף שלנו.

הנה מספר תסמינים שמעידים על ליקוי בכבד:
עייפות כרונית
תחושת ערפל / עייפות
כאבי ראש / מיגרנות מאחורי העיניים
כאבי פרקים או שרירים
הזעת יתר
נפיחות, כאבי בטן, עצירות, שלשול
חוסר איזון הורמונלי
עלייה במשקל

איך למנוע זאת?
הכל מתחיל בתזונה, הרגלי אכילה וארוחות מסודרות. חשוב להקפיד על אוכל בריא ולהימנע כמה שיותר ממזונות מעובדים ומהירים.

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!

  • שתפו בפייסבוק
  • שתפו בוואצאפ
  • שתפו בוויבר
  • שתפו בטלגרם
  • 647שיתופים

רוצים גם להפוך לבריאים יותר וגם לשמח אותנו? הצטרפו אלינו:

  בריא לדעת באפליקציה


בריא לדעת באינסטגרם


בריא לדעת בוואטסאפ


בריא לדעת בטלגרם

כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!
אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.


בעיות רפואיות בריא לדעת הזעת יתר חוסר איזון הורמונלי כאבי בטן עייפות כרונית עליה במשקל עצירות רעלנים תאי שומן
« פוסט קודם
פוסט הבא »
כתבות אחרונות
3 דרכים להפחית את הסיכון לאי ספיקת לב
בריאות

3 דרכים להפחית את הסיכון לאי ספיקת לב

הלב שלכם אולי קטן יחסית, אבל יש לו עבודה גדולה לעשות. בכל יום, האיבר בגודל האגרוף הזה שואב כ-2,000 ליטרים

תסמיני השפעת המוקדמים ביותר שרוב האנשים מפספסים
בריאות

תסמיני השפעת המוקדמים ביותר שרוב האנשים מפספסים

תחשבו על הפעם האחרונה שבה חליתם בשפעת, או פשוט הרגשתם ממש לא טוב. אתם בוודאי זוכרים שהצטופפתם במיטה לכמה ימים

9 תרופות טבעיות כדי להקל על חרדה
תזונה

9 תרופות טבעיות כדי להקל על חרדה

בין אם יש לכם רגעים מזדמנים של חרדה או הפרעת חרדה מאובחנת קלינית, אין גישה אחת מתאימה לכולם לטיפול בחרדה.

מזונות שכדאי – ואסור – לאכול כאשר חולים
תזונה

מזונות שכדאי – ואסור – לאכול כאשר חולים

כשמרגישים לא טוב, הדבר האחרון שאנו רוצים זה לאכול משהו שגורם לנו להרגיש יותר גרוע. אבל מה אם אתם לא

באיזו תדירות כדאי לעשות קקי?
בריאות

באיזו תדירות כדאי לעשות קקי?

אין באמת מספר קסם לאיזו תדירות צריך לעשות קקי. עם זאת, רוב האנשים נופלים בטווח הכללי של שלוש פעמים ביום

5 מזונות שגורמים לעליה במשקל והתחליפים הבריאים שלהם
תזונה

5 מזונות שגורמים לעליה במשקל והתחליפים הבריאים שלהם

על פי מחקר חדש של חוקרים מאוניברסיטת ג'ורג' וושינגטון, מזונות מסוימים קשורים יותר לעלייה במשקל מאחרים. הנה חלופות טובות יותר

הראל דיגיטל - שיווק עם תוצאות
We בריא לדעת |בריאות איתנה
error:
גלילה לראש העמוד