בריא לדעת
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

שתיית כוס קפה יכולה לסייע בויסות תחושת הדיכאון

מרגישים מעט מדוכדכים בבוקר? מחקר שנעשה* מציג כי שתיית כוס קפה אחת בבוקר יכול לסייע בשיפור מצב הרוח ולהוריד את הסיכוי לדיכאון. המחקר מתייחס לקפה עם קפאין בלבד. *https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26339067/
הכתבות החזקות ביותר לפני כולם בקבוצות של בריא לדעת

בריא לדעת בשבילך

תופאות לואי של המלח
תזונה

מה הם תופעות הלוואי בעקבות צריכת יתר של מלח?

אם תעשו את 8 הדברים האלה, תפחיתו את הסיכון לחלות באלצהיימר!

צמחי מרפא אלה יכולים לעזור לכם עם חרדה והם יעילים יותר מתרופות

ילד מפוחד

כך תרגיעו ילד מפוחד