כל הפוסטים בבריא לדעת

אחרי שתקראו את זה תתחילו לשתות חומץ תפוחים בכל בוקר!
בטח כבר שמעתם שחומץ תפוחים הוא אחד המרכיבים הבריאים ביותר שאנחנו משתמשים בו, השימוש בחומץ תפוחים יכול לספק כמה וכמה

תרגילים למוח : איך לשפר את הזיכרון שלנו !
המוח נוצר ממיליוני קשרים עצביים, עוזר לנו לפתור בעיות שונות ולעבד מידע. וכדי להתפתח כראוי המוח צריך תמריצים חדשים, ואסור

לפני השבץ – הגוף שולח את סימני האזהרה הבאים. אסור להתעלם מהם!
בזמן שגופנו חווה בעיה כלשהי, הוא שולח אותות אזהרה אלינו וזאת על מנת לציין את הבעיה שצריך לטפל בה. באותה

הרופאים : תפסיקו להאכיל את הילדים שלכם נקניקיות באופן מיידי !!
צריכת בשר מעובד הוכחה באופן מדעי כגורמת לבעיות רפואיות חמורות שונות ולמספר רב של סרטן אצל ילדים. המכון הלאומי

7000 מחקרים לא טועים… הנה הדרכים שבהן כורכום יכול לשנות את חייכם!
עובדה מזעזעת למדי היא כי 42,000 רעלנים חדשים הוכנסו לתוך הסביבה שלנו בשנה הקודמת. האוויר שאנו נושמים, האוכל שאנחנו אוכלים, המים, ומוצרים

לחצו על הנקודה הזו בחזה כדי לקבל הקלה מיידית על מתח וחרדה
הרפואה הסינית המסורתית מצאה את דרכה לתוך שיטות מודרניות, בשל יעילותה וטיפוליה המקוריים אשר תמיד משיגים תוצאות. כיום, עיסויים, מדיטציה,

5 צמחים שכדאי לשים בחדר השינה כדי להיפטר מנדודי שינה
למרבה הצער, אנשים רבים בימינו סובלים מהפרעות שינה, ביעותי לילה, נדודי שינה, או דום נשימה בשינה. עם זאת, יש דרך

כך תנקו את המעי הגס שלכם בעזרת 8 התרופות הטבעיות הבאות!
המעי גס אמור לספוג חומרים מזינים ולפלוט פסולת, אבל חשוב שנשמור עליו על מנת שימשיך לעבוד בצורה תקינה. הבאנו לכם

8 סימני אזהרה מוקדמים לכך שרעלני הכבד שלך מתאכסנים בתאי שומן
יש לכבד הרבה תפקידים חיוניים בגוף. פונקציה ידועה יותר שלו היא ייצור של מיצי מרה, אשר מסייעות להסיר פסולת ולפרק

סימני אזהרה לחוסר מגנזיום, אשלגן וסידן ואיך לתקן את זה!
אלקטרוליטים הם חיוניים לחיים שלנו, וכל צורות החיים זקוקות להם על מנת לשרוד. בגופנו, ישנם מספר אלקטרוליטים הכוללים סידן, כלוריד,

6 סימנים ברורים לרגישות לגלוטן שכולם מתעלמים מהם
# 1 אנשים רבים רגישים במיוחד לחלבון המכונה גלוטן, שנמצא בשיפון, שעורה, חיטה, ויכולות להיות תגובות, אולי קיצונית, לאחר בליעת

בעזרת חצי כוס של המשקה הזה תיפטרו מאבנים בכליות !
על פי הנתונים האחרונים, אומרים המומחים כי 1 מתוך 4 מבוגרים כיום נמצא בסיכון לפתח את המחלה. זה באמת מפחיד,