כל הפוסטים בויטמין C

10 סימנים חשובים לכך שהגוף שלכם מבקש עזרה
כאשר אנו חושבים על אינטליגנציה, המוח האנושי מיד עולה על הדעת – ובצדק. אבל, העובדה היא שגם הגוף שלנו הוא

10 טיפים שיעזרו לכם לחזק את הברכיים ולשמור עליהן בריאות
ברכיים הן המפרקים הגדולים של הגוף שלנו. הם עוזרים לנו ללכת, לרוץ, לעמוד, להתכופף, לקפוץ ולהסתובב. הם צריכים להיות כל

אם אתם מתעוררים ומתעטשים כל בוקר זאת הסיבה לכך. וזה מה שאתם צריכים לעשות !
האם אתם מוטרדים כל בוקר על ידי התעטשות לא רצויה? קצין הרפואה הראשי של האגודה האמריקנית למלחמה בסרטן אומר כי

היתרונות הבריאותיים של הדבש
ב 2500 השנים האחרונות, תרבויות רבת בעולם משתמשות בדבש לשימושים שונים. דבש הוא מרכיב חשוב ברפואה המסורתית, מכיוון שיש לו

8 סימנים שדרכם הגוף שלכם מבקש עזרה!
הגוף הוא מכונה מדהימה. אנחנו נוטים לחשוב שהתרופות הן שגורמות לנו להיות בריאים, אבל במציאות, הגוף שלכם עושה את רוב

האטריות המעובדות גורמות לדלקת כרונית, עלייה במשקל, אלצהיימר ופרקינסון!
בבית החולים הכללי של מסצ'וסטס ערכו ניסוי עם מצלמה בגודל של גלולה. רצו לחקור את ההשפעות של האטריות המעובדות על

אם הגוף שלכם מבקש עזרה, אל תתעלמו מהסימנים הנפוצים האלה!
האם אתם יודעים לזהות מתי יש בגופכם בעיה? הגוף שלנו מספר לנו על בעיותינו הבריאותיות בדרכים שונות. אנו נציג לכם

דלקת פרקים: מזונות שכדאי לאכול או להימנע מהם!
דלקת פרקים היא מחלה נפוצה הגורמת לכאב ודלקת באחד או בכמה מפרקים. ישנם מיליוני אנשים מכל הגילאים הסובלים מדלקת פרקים

זה מה שיקרה בגופכם אם תאכלו רימון אחד בכל יום
כיום, יש תרופות לכמעט כל המחלות אצלנו בבית, במטבחים שלנו. אבל, אתם יודעים מה יקרה אם תאכלו רק רימון אחד

6 סיבות בריאותיות לאכול קיווי על בסיס יומי
הקיווי אולי קטן בגודלו, אבל אל תתנו לגודל שלו להטעות אתכם. הפרי הזה הוא סופר בריא ומזין אשר מספק יתרונות

20 סיבות מדוע כדאי לאכול כל יום אבוקדו שלם
אבוקדו הוא מאוד מזין וידידותי ללב. לפרי הזה יש אפקט מדהים על הראייה שלכם, הוא משפר את העיכול, ומספק מגוון

מניעת סרטן – אלו המזונות הכי טובים נגד סרטן
הסרטן לוקח את חייהם של מיליונים בכל שנה והוא יכול לקרות לכל אחד בכל גיל בחיים, הוא תוקף גם אנשים