כל הפוסטים בויטמין D

בריאות
11:53
אם אתם מרגישים מדוכאים, נסו לאכול אחד מ-23 המזונות האלה!
השפעות של חוסרים תזונתיים בדרך כלל עלולות לגרום לבעיות בריאותיות בגוף. עם זאת, דיאטה לקויה יכולה גם להיות הגורם האפשרי

בריאות
23:22
9 סימנים נדירים של מחסור בסידן וסיבתם
רוב האנשים יודעים כי סידן הוא חיוני לשמירת בריאות העצמות והשיניים, אבל בנוסף, הסידן הוא מינרל מפתח לשמירה על שרירי

בריאות
18:14
5 מרכיבים שיעזרו לכם לבנות מערכת חיסונית חזקה מתמיד
מערכת החיסון היא מערכת אשר מגנה על גופנו מפני השפעות חיצוניות מזיקות (חיידקים, וירוסים וטפילים). תזונה לקויה וחדגונית יכולה להחליש

בריאות
16:07
אלו 7 המחסורים הנפוצים ביותר בויטמינים : זה מה שאתם צריכים לעשות אם אתם סובלים מאחד !
הדרך ההטובה ביותר כדי להבטיח שאנחנו מקבלים את כל הויטמינים שהגוף זקוק להם לתפקוד ראוי היא תזונה בריאה ומאוזנת. למעשה,

בריאות
08:33
8 מחלות נפוצות הקשורות לחוסר בויטמין D
לפעמים, ההבראה ממחלה רצינית יכולה להיות השלמה לויטמינים או מינרלים הנמצאים אצלנו בגוף בחוסר. חוסר ויטמין D משפיע על מיליוני

בריאות
19:39
4 סימנים שיש לכם מחסום בויטמין D
ויטמין D הוא ויטמין מסיס שומן אשר ממלא תפקיד חשוב ברבים מתפקודי הגוף . עובדה ידועה היא שהגוף במטרה