כל הפוסטים במחלת לב

דיאטה
13:11
איך להיפטר משומן הקרביים אחת ולתמיד
במילים פשוטות, שומן הקרביים הוא מה שהרופא היה מכנה שומן הבטן שלכם. כן, הכרס שלכם או כל עודף שומן שאתם מחזיקים

בריאות
23:24
מה הם הסימפטומים של התקף פאניקה?
התקפי פאניקה יכולים לגרום לכם להרגיש משותקים ומפוחדים. להרגיש את הלב דופק,בליווי כאבים או אי נוחות בחזה, קוצר נשימה, הבזקים

בריאות
23:15
8 דברים שאתם עושים לפני השינה וגורמים לכם לנדודי שינה
כל הפרעה לדפוסי שינה שגרתי, שגרתי יכול להזיק לבריאות הנפשית והפיזית שלכם. כמעט לכל דבר חי בעולם יש מחזור שינה

בריאות
22:54
סימנים מדאיגים לכך שאתם צורכים יותר מדי סוכר וצריכים להפסיק!
כאבי מפרקים, חורים בשיניים, עלייה במשקל, ההרגשה כאילו אתם מעורפלים ותמיד מרגישים רעבים – כל אלה הם סימנים שיש סיכוי