כל הפוסטים בשפעת

5 סימנים של "הרעלת שמש" שחשוב להיות מודעים אליהם
בריאות

5 סימנים של "הרעלת שמש" שחשוב להיות מודעים אליהם

הרעלת השמש היא מונח המשמש לציון רמה קיצונית של כוויות שמש. חשיפה לקרינת UV ללא הגנה יעילה יכולה לגרום להרעלת

קרא עוד ←
8 דברים שאתם עושים לפני השינה וגורמים לכם לנדודי שינה
בריאות

8 דברים שאתם עושים לפני השינה וגורמים לכם לנדודי שינה

כל הפרעה לדפוסי שינה שגרתי, שגרתי יכול להזיק לבריאות הנפשית והפיזית שלכם. כמעט לכל דבר חי בעולם יש מחזור שינה

קרא עוד ←
אלו הן נקודת האקופרסורה שיעזרו לכם בכאבי גרון, הצטננות,איזון בלוטת התריס ועוד
בריאות

אלו הן נקודת האקופרסורה שיעזרו לכם בכאבי גרון, הצטננות,איזון בלוטת התריס ועוד

הצטננות יכולה לתקוף גם בקיץ וגם בחורף. כאשר היא מגיעה, אנשים מיד הולכים לקבל תרופה נגד הצטננות ושפעת. אבל מלבד

קרא עוד ←
17 סיבות טובות מדוע כדאי לשתות תה ירוק על בסיס יומי
בריאות

17 סיבות טובות מדוע כדאי לשתות תה ירוק על בסיס יומי

במאמר של היום אנו נציג לכם 17 יתרונות בריאותיים של שתיית תה ירוק על בסיס יומי: עוזר בהורדת כולסטרול תה

קרא עוד ←
מתכון לתה אורגנו אשר יכול לרפא דלקת גרון, סינוסיטיס, ודלקות
בריאות

מתכון לתה אורגנו אשר יכול לרפא דלקת גרון, סינוסיטיס, ודלקות

במשך מאות שנים, אנשים רבים ברחבי העולם השתמשו בתה אורגנו כתרופה טבעית לטיפול בבעיות בריאותיות רבות. כמו כן, הוא מכיל

קרא עוד ←
אכלו את המזונות האלה כדי לחזק את מערכת החיסון לקראת החורף!
בריאות

אכלו את המזונות האלה כדי לחזק את מערכת החיסון לקראת החורף!

עונת הצטננות והשפעת הגיעה! אם אתם לא רוצים להיות חולים, אתם צריכים לשטוף את הידיים בחריצות, לקבל חיסון נגד שפעת,

קרא עוד ←
כיצד לחזק את המערכת החיסונית כדי למנוע מחלות
בריאות

כיצד לחזק את המערכת החיסונית כדי למנוע מחלות

למרבה הצער, הקיץ לא יכול להימשך לנצח, וזה אומר שהגיעה העונה של ההצטננות והשפעת. כבר מחודש אוקטובר, יותר אנשים סביבנו

קרא עוד ←
8 מחלות נפוצות הקשורות לחוסר בויטמין D
בריאות

8 מחלות נפוצות הקשורות לחוסר בויטמין D

לפעמים, ההבראה ממחלה רצינית יכולה להיות השלמה לויטמינים או מינרלים הנמצאים אצלנו בגוף בחוסר. חוסר ויטמין D משפיע על מיליוני

קרא עוד ←
6 סימנים ברורים לרגישות לגלוטן שכולם מתעלמים מהם
בריאות

6 סימנים ברורים לרגישות לגלוטן שכולם מתעלמים מהם

# 1 אנשים רבים רגישים במיוחד לחלבון המכונה גלוטן, שנמצא בשיפון, שעורה, חיטה, ויכולות להיות תגובות, אולי קיצונית, לאחר בליעת

קרא עוד ←
8 הרגלים מגונים שפוגעים בכליות… שכדאי להימנע מהם מיד !
בריאות

8 הרגלים מגונים שפוגעים בכליות… שכדאי להימנע מהם מיד !

הכליות הן אחד האיברים החשובים ביותר בגוף האדם. הכליות מבצעות תפקידים חשובים בגוף האדם, מה שאומר שאנחנו צריכים לטפל בהן

קרא עוד ←
שימושים מדהימים ויתרונות בריאותיים לבצל!
בריאות

שימושים מדהימים ויתרונות בריאותיים לבצל!

לא הרבה אנשים מודעים לקסם האמיתי שבצל עושה לגוף שלנו, ולשימושים השונים שלו. במאמר זה נסקור את יתרונותיו הבריאותיים יחד

קרא עוד ←