בוץ ים המלח: יתרונות ושימושים שחשוב לדעת!

סקירה:
ים המלח הוא אגם מים מלוחים.

המאפיינים הגיאוגרפיים של ים המלח, כולל העובדה שהאגם בגובה פני הים הוא המקום הנמוך ביותר מכל גוף מים אחר על פני כדור הארץ והמוקף בהרים, הופך את הסחף והבוץ שמסביב לו, למשהו מאד עשיר בשילוב ייחודי של מינרלים, כגון: מגנזיום, נתרן, ואשלגן.

האנשים משתמשים בבוץ של ים המלח כדי לטפל במצבים רפואיים החל מפסוריאזיס ועד לכאבי גב.

מחקרים רבים מגבים את הטענות שהבוץ של ים המלח יכול להקל על כאבים, להפחית את הדלקות ועוד.

עוזר לשפר פסוריאזיס

ניתן למרוח בוץ של ים המלח כקומפרס להתלקחויות פסוריאזיס. חוקרים קבעו שניתן להשתמש בריכוזים הגבוהים של המלח ובתרכובות כימיות נוספות של הבוץ לטיפול יעיל בפסוריאזיס.

השימוש בבוץ של ים המלח כקומפרס של בוץ באזורים שבהם יש פסוריאזיס או דלקת מפרקים פסוריאטית, יכול להפחית את התסמינים ולהקל על כאבים הנגרמים כתוצאה מדלקת.

מפחית את הזיהומים בעור

אם סובלים מעור יבש, מומלץ לנסות מסיכת בוץ של ים המלח.

מסיכות הבוץ יכולות לפעול כדי לסלק זיהומים ועור מת מהגוף.

יתרון נוסף של מסיכת בוץ של ים המלח הוא שהמלח והמגנזיום המצויים בו, יכולים לשפר את הפונקציונליות של העור, בכך שהם הופכים אותו לחסם טוב יותר ולאלסטי יותר.

מלח ים המלח הוצג גם כצורת טיפול כדי להפוך את העור לבריא יותר.

מספק הקלה לדלקת פרקים

בניסוי ישן יותר, הונחו חבילות בוץ מחוממות על גפיים של אנשים הסובלים מדלקת פרקים במשך 20 דקות פעם ביום במשך שבועיים.

המחקר הזה השתמש בבוץ של ים המלח והאנשים הבחינו בירידה ניכרת בתסמיני דלקת המפרקים שלהם שנמשכה עד שלושה חודשים.

אנשים הסובלים מדלקת מפרקים דלקתית, כגון: דלקת מפרקים שגרונית או דלקת מפרקים פסוריאטית, נוטים יותר לחוות את היתרון הזה.

מסייע בהרגעת כאבי גב כרוניים

נתונים שהגיעו ממחקר Trusted Source 2014, מצביעים על כך שמריחת קומפרסים מבוץ של ים המלח 5 פעמים בשבוע למשך שלושה שבועות רצופים, הביאו לשיפור משמעותי בתסמינים אצל אנשים הסובלים מכאבים כרוניים בגב התחתון. עם זאת, נדרש מחקר נוסף על מדגם גדול יותר של אנשים כדי לאשר את הממצאים הללו.

עוזר בטיפול באקנה

בהתאם למחקר של Trusted Source שבחן את בוץ ים המלח, הוכח שיש השפעה אנטי-מיקרוביאלית על זני חיידקים שחיים על עור בני האדם.

מאחר וגידול יתר או נוכחות של חיידקי מסוימים עלולים לגרום לאקנה, יתכן שזו הסיבה לכך שבוץ של ים המלח שימש לטפל בפצעונים מאז ימי המקרא.

השימוש בבוץ של ים המלח כמסכה, או שימוש בקרמי פנים וקרמי לחות שמכילים את בוץ ים המלח, עשויים לעזור בצמצום הופעת הפצעונים.

סיכונים ותופעות לוואי

יש להשתמש בבוץ ים המלח רק באופן חיצוני.

צריכה של בוץ ים המלח בכמויות גדולות, עלולה להיות בעלת השפעה רעילה.

יש אנשים שסובלים מעור רגיש למתכות כגון ניקל וכרום.

מאחר ולפעמים אפשר למצוא מרכיבים של מתכות מסוימות במסכות בוץ של ים המלח, אנשים הסובלים מרגישות, צריכים להימנע משימוש בבוץ כטיפול מקומי או כתרופה ביתית.

עם זאת, מחקרים מצביעים על כך שרוב האנשים שיש להם עור בריא, לא צריכים להיות מודאגים מהשימוש בבוץ על עורם.

מסקנות

בוץ ים המלח אינו מהווה תחליף לתרופות מרשם למצבים רפואיים מאובחנים, אבל הסיכון מאד נמוך בטיפול במצבים מסויימים כדי לשפר את בריאות העור והוא בטוח לשימוש אצל רוב האנשים.

בוץ ים המלח הוכח כבעל ערכים אנטי-מיקרוביאליים ואנטי-דלקתיים שהופכים אותו לשימושי כשהוא נמכר באריזות בוץ ובקוסמטיקה.

אם חוששים מבחינת הרגישות, מומלץ לשוחח עם הרופא או עם דרמטולוג לפני השימוש.

יש לוודא תמיד ולבדוק באזור קטן של העור לפני שמורחים כל מוצר חדש.

 

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!

---

רוצים גם להפוך לבריאים יותר וגם לשמח אותנו? הצטרפו אלינו:

כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!
אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.