מהי הדרך התברואתית ביותר לאחסן את מברשת השיניים שלכם?

האם אי פעם הייתם בשירותים, הורדתם מים, ואז עצרתם להרהר על המרחק הקצר בין מערבולת הפסולת האנושית לבין מברשת השיניים הפגיעה שלכם שם על השיש?

או שאתם חסידים של אחסון מברשת השיניים בתוך ארון התרופות שלכם בדיוק מהסיבה הזו?

כך או כך, יש כמה עובדות מעניינות לדעת על אופנים שונים של אחסון מברשות שיניים.

היכן לאחסן את מברשת השיניים

נוכל לבלות את כל היום בדיון על היתרונות המדעיים של מקומות אחסון שונים של מברשות שיניים.

אמנם זו שיחה מעניינת, אבל כנראה שלא כדאי להלחץ בגלל זה.

כל עוד אתם לא מאחסנים את מברשת השיניים שלכם במקום מטונף בעליל (כמו, ממש בשירותים שלכם), כנראה שאתם בסדר גמור.

לרוב, אין זה משנה היכן מאחסנים מברשת שיניים.

זה בגלל שאנחנו חיים בעולם מלא בחיידקים , וזה כולל את מברשת השיניים שלנו – לא משנה היכן אנחנו שומרים אותה.

חשוב לזכור שמברשת השיניים לעולם לא תהיה סטרילית, כי בכל סביבה שבה היא תוצב יהיו מיקרואורגניזמים שישקעו עליה.

עם זאת, עדיף לא לשמור את מברשת השיניים ממש קרובה לאסלה. זה לא בגלל שזה מהווה איום רציני על הבריאות, אלא בגלל שזה באמת די מגעיל.

שמירה על מברשת השיניים בחוץ בחדר האמבטיה חושפת אותה למשהו קטן שנקרא פלומת השירותים.

אם לא שמעתם על התופעה הזו, חייתם בבורות מבורכת.

פלומת האסלה היא ענן אירוסולי של חלקיקים מיקרוסקופיים, כולל שתן וצואה, שמתיז באוויר ואל המשטחים הסובבים בעת שטיפת האסלה.

מומחים לא בטוחים בדיוק עד כמה פלומת האסלה יכולה להגיע, אבל אם מברשת השיניים נמצאת על השיש, היא כנראה נמצאת בטווח הרחוק.

ככל שהיא מתקרבת יותר לשירותים, כך גדל הסיכוי שהנתזים יגיעו אליה.

למרות שזה לא רעיון נעים, זה לא עניין גדול כשזה מגיע לבריאות, למרות שמברשות שיניים נמצאו נושאות חיידקים (כולל מצואה), אין הוכחה מוצקה לכך שהדבר אכן יפגע בכם.

למדענים אין עדויות לכך שהרבה אנשים באמת חולים מנתזי האסלה, שלא לדבר על שימוש במברשות שיניים מצופות בחיידקים אלה.

זה אפשרי מבחינה טכנית, במיוחד אם מישהו עם מחלה זיהומית מאוד כמו נורובירוס משתמש בשירותים שלכם.

עם זאת, שוב, זה עשוי להוות סיכון תיאורטי הרבה יותר גדול מאשר סיכון בפועל.

בסך הכל, פלומת שירותים היא דבר מגעיל יותר לדעת עליו מאשר משהו שצריך לדאוג לגביו בכל פעם שמישהו מרים את מברשת השיניים שלו.

איך לאחסן את מברשת השיניים שלכם

יש לאחסן מברשות שיניים זקוף בסביבה המאפשרת להן להתייבש לחלוטין בין שימוש לשימוש. לכן ארונות תרופות זוכים בדרך כלל לאיחסון מברשות שיניים.

ארון תרופות קטן ואטום יוצר מתחם לח שעשוי באופן תיאורטי לאפשר לפתוגנים לשגשג מכיוון שלחות תורמת לגידול חיידקים (כמו של עובש וחיידקים).

אבל בדומה לפלומת שירותים, אין ראיות לכך שאחסון מברשת השיניים בארון התרופות קשור ישירות להשלכות בריאותיות שליליות.

מה שאתם עושי ם כאן מסתכם באמת בכמה אתם שונאים את הרעיונות של פלומת שירותים וגידול חיידקים על מברשת השיניים שלכם בארון תרופות.

אם אף אחד מהתרחישים האלה לא מפריע לכם, אל תהססו להמשיך לאחסן את מברשת השיניים שלכם כמו שתמיד נהגתם.

אם שניהם משגעים אתכם ואתם לא בטוחים מה לעשות, אתם יכולים לשנות את אחסון מברשת השיניים שלכם בהתאם למצב.

לדוגמה, אתם יכולים להנהיג כלל הורדת מים עם מכסה מטה, יותר למען הנפש שלכם מאשר לבריאותכם האמיתית.

במקרים אלה, ייתכן שתחליטו לשמור את מברשת השיניים שלכם בארון התרופות לתקופה קצרה, או להשאיר אותה על השיש אך לשים כיסוי מברשת שיניים על הראש.

זה עשוי להשפיע על היכולת שלה להתייבש באותה מהירות.

עוד כמה דרכים לשמור על היגיינת מברשת השיניים שלכם

במקום לדאוג יותר מדי לגבי אחסון מברשות שיניים, ודאו שאתם דואגים לכל ההיבטים של היגיינת מברשות השיניים.

הנה כמה כללים די פשוטים שיש לפעול לפיהם:

• אל תשתפו את מברשת השיניים שלכם.
• שטפו אותה היטב לאחר כל שימוש. שטפו את כל חלקיקי המזון ומשחת השיניים שנותרו.
• אל תיתנו לראש מברשת השיניים של מישהו אחר לגעת בראש שלכם.
• החליפו אותה לפחות כל שלושה עד ארבעה חודשים. מברשות שיניים הופכות פחות יעילות עם הזמן.
• דלגו על חומרי החיטוי והחיטוי, אין הרבה מחקרים על חיטוי מברשת שיניים. ההמלצה היא לא להשרות מברשות שיניים בתמיסות חיטוי או במי פה.

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!

---

רוצים גם להפוך לבריאים יותר וגם לשמח אותנו? הצטרפו אלינו:

כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!
אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.