אנשים רבים בימינו סובלים מנדודי שינה, דום נשימה בשינה,
או ביעותי לילה. למרבה המזל, יש פתרון פשוט וטבעי אשר ישפר את איכות השינה שלכם.
כדי לנוח בשלווה כל מה שאתם צריכים לעשות הוא להציב את אחד מהצמחים הבאים בחדר השינה שלכם כדי לקבל יותר חמצן ואווירה רגועה.
שלושה צמחים שיוצרים חמצן אפילו בלילה:
צמח הנחש
זהו אחד הצמחים שיש להם את היכולת הסמויה לקלוט CO2 בשעות היום ולפלוט חמצן בלילה. לכן מומחים ממליצים לשים כמה צמחים כאלה בחדר השינה שלנו. צמח הנחש גם מסיר את הפורמלדהיד מהאוויר ועוד רבים רעלים אחרים שנפלטו מעשן טבק, אריחי תקרה, בדים, ריצוף ודבקים.
צמח העכביש
צמח זה הוא המנקה הטוב ביותר של אוויר. הוא מסיר 90% מהפורמלדהיד הכימי שמכיל חומרים מסרטנים בפוטנציה. הוא גם סופג ריחות ועשן וכן מקדם את רמות החמצן בחדר.
פיקוס קדוש
ישנם צמחים כמו הפיקוס קדוש אשר יכולים לספוג את הפחמן הדו-חמצני במהלך הלילה בגלל היכולת שלהם לבצע סוג של פוטוסינתזה שנקראת מטבוליזם החומצות של הטבוריתיים.
שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!
- שתפו בפייסבוק
- שתפו בוואצאפ
- שתפו בוויבר
- שתפו בטלגרם
- 837שיתופים
מהיום בריא לדעת מלווים אתכם בסמארטפון !
הורידו את האפליקציה שלנו בחינם וקבלו את הכתבות הכי מעודכנות ישירות לסמארטפון שלכם !
כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!
אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.