בריאות

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא בריאות

10 שיעורים שאנחנו צריכים ללמוד מבעלי חיים

5,832

בריאות, נפש

10 דרכים לשנות את החיים ב 10 דקות

"גם מסע של אלף קילומטרים מתחיל בצעד אחד." הנה 10 דרכים לשנות את החיים שלכם ב10 דקות

6,276

10 הרגלים שיכולים לגרום לכאבי ראש

הנה 10 הרגלים אשר עלולים לגרום לכאבי ראש (וכיצד לתקן אותם):

3,275

7 דברים שאתם כבר לא צריכים לפחד מהם

2,409

בריאות, נפש

5 דרכים פשוטות לניהול כעס בחוכמה

2,400

בריאות, נפש

5 דרכים שבאמת עוזרות לרפא לב שבור

2,550

8 סיבות טובות לקחת תנומה קלה לעיתים קרובות יותר

2,297

6 הרגלי בוקר שיבטיחו שהמשך היום שלכם יהיה מדהים

לדרך שבה אנו מתחילים את היום שלנו יש השפעה ברורה על איך שאר היום מתפתח. הנה 6 הרגלי בוקר שאנו יכולים לעשות בפועל כדי להבטיח יום גדול ...

10,619

בריאות, נפש

8 דרכים להתמודד עם מצבים מלחיצים

2,858

בריאות, נפש

10 דרכים להשיג שינה שלווה (לא משנה כמה מתוחים אתם)

4,225

בריאות, נפש

10 דברים משני חיים שצריך ללמוד מאינשטיין

6,061

בריאות, נפש

3 טכניקות רבות עוצמה ליצירת ביטחון עצמי

4,280