1. קריירה יציבה
כל גבר צריך לשאוף לקריירה יציבה עד לגיל 40.
2. חיסכון פנסיוני
כל אחד צריך שיהיה לו חיסכון פנסיוני כשנכון לחסוך לפחות 15% מהשכר השנתי, בכל שנה.
3. חברים
מערכות יחסים חשובות בחיים של כולנו ועד גיל 40 כל גבר צריך שיהיו לו חברים טובים שהוא יכול לסמוך עליהם.
4. מטרה וכיוון
בעשור הרביעי רצוי שכבר יהיה כיוון לחיים ומטרה ברורה שמביאה לסיפוק והגשמה עצמית.
5. השכלה
ללא כל ספק עד לגיל 40 בהחלט רצוי להיות עם השכלה ועם זאת לזכור שאף פעם לא מאוחר מדי ללמוד.
6. מערכת יחסים
חשוב שתהיה מערכת יחסים עמוקה ויציבה.
7. שליטה בבריאות
כדי לחיות לפחות עוד 40 שנה יש להבין מה המצב הבריאותי, לעשות את הבחירות התזונתיות והפעילויות הנחוצות.
8. בית
קטן או גדול, עד גיל 40 חשוב שכל גבר ירגיש שיש לו מקום שהוא שמח לקרוא לו ״בית״.
9. ויסות חושי
כל גבר צריך ללמוד לשלוט ברגשות שלו כששליטה זו מהווה נכס משמעותי לחיים.
10. קבלת המראה
זה בהחלט הגיל לקבל את המראה העצמי ואיתו גם את השינויים הפיזיולוגיים.
11. תחביבים
הם עוזרים להימלט מהיום יום, להכיר אנשים חדשים ונותן סיבה לצפות לדבר מה.
12. מנטור
חשוב שכל גבר ימצא את המנטור שיהיה ״היודה״ שלו שייתן לו עצה טובה בשעת הצורך.
13. רשימה עתידית
החיים ממש לא מסתיימים בגיל 40 וזה הזמן להכין רשימה ולהתחיל להגשים חלומות.
14. מטרה גבוהה
לכל גבר צריכה להיות מטרה שהיא הרבה מעבר למה שנעשה בשעות העבודה.
15. זיכרונות
בגיל 40 צריכים להיות כבר מספיק זיכרונות שכיף לחזור אליהם.
16. אהבה
בין אם מדובר על אהבה נוכחית או ישנה, כל גבר צריך לדעת כיצד מרגישה אהבה אמיתית.
17. אימוץ הזקנה
נכון שהחיים רק מתחילים אך צריך לקבל גם את השנים שעברו ואת החוכמה שנצברה לאורכם.
18. הערכה עצמית
חשובה וזאת בלי קשר למה שאנשים אחרים אומרים.
19. כישורי בישול
כל גבר צריך שתהיה לו יכולת לבשל לפחות מספר ארוחות טובות.
20. פספורט
דרכון הוא הרבה יותר מרק מסמך, הוא מראה על כוונה לצאת, לטייל ולראות מקומות חדשים.
21. יכולת לבצע תיקונים
או לפחות יכולת בסיסית לבצע פעולות מסוימות בבית.
22. פנס
כן, לכל מקרה שלא יהיה כל גבר צריך שיהיה לו פנס איכותי.
23. ארגז כלים
יחד עם כלי חשמל להתמודדות עם פרויקטים ביתיים קטנים (ואם אפשר, גם גדולים).
24. חותמת אישית
כל גבר צריך להיות מסוגל להשאיר נוכחות אחריו ולדעת להשאיר רושם.
25. הבנת חשיבות האיכות
על פני הכמות והערכה של הפרטים הקטנים ביותר בחיים.
26. גרביים
טובות, אלגנטיות וללא חורים.
27. כלי בישול
שיכולים להפוך ארוחות לבריאות ומרשימות.
28. חיית מחמד
אשר הופכת את היום לרגוע יותר ונותנת סיבה לאהוב הרבה יותר.
29. מזוודות
סט של מזוודות איכותיות אשר ישמשו לכל נסיעה.
30. מוצרי טיפוח
לעור בריא ומרשים.
31. עזרי טיפוח
מעבר למוצרים הקוסמטיים חשוב שכל גבר יחזיק במכונות ומכשירים שיעזרו לו לשמור על המראה.
32. משקפי שמש
אופנתיים שכיף להתגאות בהם.
33. צמחים
אשר משפרים את ההרגשה הכללית והופכים את הבית למרשים ומהנה הרבה יותר.
34. מזרן
כל גבר צריך לישון על מזרן נוח שמונע כאבי גב וצוואר.
34. אומנות
או לפחות יצירת אומנות אחת שאפשר לדבר עליה.
36. מזומן
גם כשיש כסף בבנק חשוב שכל גבר יחזיק במזומן שלא פעם יכול להציל חיים.
37. חליפה
לפחות אחת.
38. אוסף בדיחות
או סיפורים מצחיקים שאפשר לעורר בעזרתם את החדר.
39. חברות בחדר כושר
ואפשרות חלופית היא בחוג כושר.
40. שגרה
עד גיל 40 כל גבר צריך שתהיה לו כבר שגרה אך אין זה אומר שאי אפשר מדי פעם לצאת ממנה.
