9 סוגי כאב פסיכוסומטיים הנובעים ישירות ממצב רגשי

הכתבות החזקות ביותר לפני כולם בקבוצות של בריא לדעת

התרופות המודרניות בדרך כלל מזניחות את הקשר בין הרגשות והנפש לגוף. עם זאת, אם תתחילו לשים לב לסימנים שהגוף שולח לכם, ולהבין את הקשר בין המצב הפיזי והרגשי, אתם תהיו מסוגלים להבין באופן הוליסטי, את איתור וטיפול הבעיות שלכם בקלות.

הסימנים הבאים מעידים כי אתם חווים קשיים רגשיים או נמצאים תחת לחץ:

כאב ברכיים
כאבים בברכיים בדרך כלל מצביעים על כך שאתם חושבים על עצמכם יותר מדי והאגו שלכם גדול מדי, אז אתם צריכים להיות יותר צנועים, ולבלות יותר זמן בעזרה לאחרים או התנדבות.

כאב ירכיים
כאב בירך אומר שאתם מפחדים להתקדם או לשנות, והוא גם מורגש כאשר עומדים לקבל החלטה חשובה.

כאב בידיים
זה אומר שאתם לא נפתחים לאחרים בדרך שאתם צריכים, לכן עליכם לנסות לבצע קשרים עם אחרים, לבלות קצת זמן עם חברים, וליצור קשרים חברתיים.

כאב במרפקים
כאב במרפקים אומר שאתם נוקשים ומקובעים מדי בחיים. כדאי לשקול פשרות וליישם דברים חדשים בחיים.

כאב בגב התחתון
משמעות הדבר היא כי אתם מודאגים לגבי כסף, אז אתם צריכים לעשות תכנית על מנת לפתור את הבעיות הכספיות שלכם ולהיות יותר יציבים מבחינה כלכלית.

כאב בגב העליון
כאב גב עליון אומר שאין לכם תמיכה רגשית מספיקה. אתם עשויים להרגיש לא אהובים ולא רצויים.

כאב בכתפיים
זה מצביע על כך שאתם נושאים עומס רגשי כבד, אז אתם צריך להתמקד בו כדי לפתור את זה מהר, ולא לגרור אותו איתכם בחיים.

כאב בצוואר
זהו סימן לכך שאתם לא יכולים לסלוח לעצמכם או לאחרים בקלות. עם זאת, אתם צריכים לחשוב על למה אתם אוהבים את האנשים סביבכם ולנסות למצוא דרך לשכוח את הטעויות שלהם.

כתבות שבריא לדעת
דרכים להפחית עם הנתרן

10 דרכים פשוטות להפחית את צריכת הנתרן

מזונות שטובים לבריאות הנפשית

זה אפשרי: ככה תשפרו את הבריאות הנפשית באמצעות תזונה

כאב ראש
כאב ראש מצביע על כך שאתם צריכים למצוא קצת זמן להירגע משום שהייתם במתח כל היום.

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!
שיתוף
וואטסאפ
ציוץ
שלח לחבר/ה
טלגרם

תגובות לכתבה

0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments

להיות בריאים יותר בכל פלטפורמה, הצטרפו אלינו

בריא לדעת מציג מידע כללי בתחומי בריאות ואורח חיים ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי. תכני בריא לדעת אינם בגדר המלצה או עצה או ייעוץ רפואי. השימוש באתר באחריות בלעדית של הגולש/ת.

בריא לדעת בשבילך

הרגלים של אנשים מאושרים
בריאות

7 הרגלים פשוטים שיעזרו לכם להיות אנשים מאושרים יותר

בעיות שהבננות פותרות יותר מכל תרופה

5 בעיות בריאות שהבננות פותרות טוב יותר מכל תרופה!

אלה התופעות לוואי של האבטיח

4 תופעות לוואי של אבטיח: מתי הצריכה מוגזמת?

היתרונות הבריאותיים של העגבניות

13 היתרונות של העגבניות: מוכנים ליכולות הריפוי של האדומות הללו?

באותו נושא