טבח טוב יודע את הסוד למרק או תבשיל עשיר וטעים: עלי דפנה. עשב ארומטי, בצבע ירוק זית אשר מוסיף למנה עוצמה ועומק שגורם לארוחה להיות בלתי נשכחת.
לעלי הדפנה קיימות תכונות מאטות הזדקנות. בנוסף, העשב גם נלחם בזיהומים וחיידקיים.
1. חרדה ועייפות
השילוב של הכימיקלים בעלה הדפנה מייצר השפעה מרגיעה. כל מה שעליכם לעשות הוא להדליק את העשב. ולנשום את האדים, אתם תהיו רגועים ושלווים.
2. מערכת הנשימה.
עלה הדפנה ממריץ את דרכי הנשימה ויכול לעזור לסלק ליחה וריר בריאות. הדרך הטובה ביותר לרפא את מערכת הנשימה שלכם עם עלה דפנה היא לשאוף אדים של עלים טריים או מיובשים.
3. קשקשים.
הוסיפו כמה טיפות של שמן עלה דפנה לשמפו היומי שלכם כדי להילחם בקשקשים.
4. סוכרת.
מאמר שפורסם על ידי האוניברסיטה החקלאית NWFP בפשוואר, מצא כי עלה דפנה יכול להיות טיפול יעיל עבור אנשים עם סוכרת מסוג 2. המחקר הראה כי צריכת רק 3 גרם עלה דפנה ליום יכולה להפחית את רמות הגלוקוז.
5. עיכול.
הוסיפו עלה דפנה בבישול שלכם ותקדמו את הפרשתם של מיצי העיכול, אנזימים, ומיצי המרה.
6. בריאות הלב.
תרכובת אורגנית המצויה בעלה דפנה הנקראת חומצת caffeic ידועה כמחזקת את קירות הנימים בלב. היא גם עוזרת למנוע כולסטרול רע ממערכת הלב וכלי הדם.
7. דלקת מפרקים.
מחקר מ -2003 שפורסם ב"Phytotherapy" מצאו כי לתכונות האנטי-דלקתיות של עלה הדפנה יש השפעות דומות כמו לתרופות נוגדות דלקות כמו מורפיום. כדי להקל על הכאב, תשפשפו עלה דפנה על האיזורים הכואבים במפרקים.
8. זיהומים בדרכי השתן.
שתיית אבקת עלה דפנה מעורבבת עם חלב היא טיפול עבור זיהומים בדרכי שתן.
עלה דפנה הוא צמח נס כל-יכול. הוא זול נרחב וזמין בכל מקום בו עשבי תיבול נמכרים.
חשוב לציין שעלי הדפנה לא מומלץ לנשים בהריון
איך ניתן לצרוך 3 גרם עלי דפנה ליום, כפי שמומלץ בכתבה ?
שאלתי שאלה לפני חודשיים, ועד היום אין תשובה. חבל. אני סוכרתית ומאוד הייתי רוצה ליישם טיפ מסויים זה.
את צודקת זה לא נחמד שמערכת בריא לדעת לא עונה לתגובות קוראים. אני לא מומחית אבל חשבתי שאם תכיני תה חזק מאוד מכמה עלים. ותשתי שלוש עד 4 כפיות ביום זה יכול אוליי לעזור. אבל הכי חשוב זה כפי שאת ודאי יודעת זה לא לצרוך סוכר
מזכיר לי את הבדיחה: רוצה לא לגמגם? תישתוק.
לפני הכל תשתדלי להכניס לכל הישול למשל מרק או אורז או תבשיל ירקות ובסוף הבישול פשוט תשלפי את העלה ותזרקי, המנה תקבל ארומה נפלאה ואת תויחי אני משערת גם עם הבעיה שלשמה את משתמשת בעלי דפנה, אצלי בכל סיר אורז יש קליפת לימון 3עלידפנה וחמישה גרגירי פלפל אנגלי שלמים, בסיום הבישול אני מוציאה הכל מניחה מגבת ומעליה מכסה ל10 דק נוספות….גם בחמוצים יש המשתמשים בעלי דפנה
אפשר לשים עלי דפנה וכל השאר בתוך שקית ( אני תפרתי מחיתול) ובסוף הבישול להוציא אותה ואז אין צורך ללקט אחד אחד
אני טוחן עלי דפנה במטחנת תבלינים ומשתמש בה בתיבולים השונים
אתם לא בריאים אנשיי בריא לדעת
אין פה מי שמנהל את העסק לאנשים יש שאלות
נו באמת!!!!
נסיתי לשרוף עלי דפנה אבל הם דולקים לשניות ונכבים. פעם התעקשתי ליצור בערה יציבה..זה עלה לי בחצי קופסת גפרורים:-) בנוסף התכוונתי לשאול איך לצרוך עלי דפנה, כי אני סוכרתית, ומצאתי את אותה שאלה שלי מלפני 4 חודשים שלא נענתה עד היום.
נראה לי שאין טעם להישאר מנויה על הדף הזה. אין התייחסות ולא נראה שמישהו מהמפרסמים יטרח לענות. 🌺 תודתי לאותם קוראים שהתכוונו לעזור לי וענו לשאלתי למיטב הבנתם🌺
רק בשורות טובות.
לילי.
יש לשרוף עלי דפנה יבשים ולא טריים.
טוב לדעת תודה על הידע
אפוא משגים תערובת עלי דפנה
הטיפול בעלי דפנה חדש לי ואחרי הכתבה אני אתחיל להשתמש תודה.
האם יש הוכחות?
וואו תודה רבה ממש טוב לי🌹🌹🌹👍
כתבה עשירה בידע.