דלג לתוכן
בריא לדעת
וואטסאפ בריא לדעת
  • בריאות
  • דיאטה
  • כושר גופני
  • תזונה
  • נפש
  • ויטמינים
  • בריאות
  • דיאטה
  • כושר גופני
  • תזונה
  • נפש
  • ויטמינים
Facebook Instagram Youtube
שינה ביום
בריאות

השעון הפנימי מתקלקל: מה קורה לגוף כשישנים ביום וערים בלילה

  • 892
טיפים לשינה טובה
בריאות

מתעוררים עייפים? כך תשנו סוף-סוף כמו שצריך

  • 747
מים חמים עם לימון
תזונה

מים עם לימון על הבוקר? לא תאמינו איך הגוף שלכם יודה לכם

  • 825
כבד לא בריא
בריאות

כך תחזקו את הכבד ותסייעו לניקוי רעלים מהגוף באופן טבעי

  • 805
תרגילי נשימה
בריאות

10 תרגילי נשימה כדי לזכות ביותר אנרגיה (תוך 10 דקות או פחות)

  • 816
מצב רוח ירוד
נפש

כשהעצב משתלט: 15 דרכים להאיר את מצב הרוח

  • 650
להוריד את הסוכר בדם
בריאות

לא רק תרופות: 10 דרכים טבעיות לאזן את רמות הסוכר בדם (ולמנוע סוכרת!)

  • 662
ביטחון עצמי
בריאות

מהו ביטחון עצמי – ואיך הוא שונה מהערכה עצמית ויעילות עצמית?

  • 221
להפסיק להתעצל
בריאות

15 הרגלים בריאים שיעזרו לנו להפסיק להתעצל בזמן העבודה

  • 234
לחיות את הרגע
בריאות

איך להיות יותר נוכחיים ולחיות את הרגע

  • 233
תזונה נכונה
תזונה

תפריט לחיים בריאים: 8 טיפים פשוטים שיעשו את ההבדל

  • 206
כאבים בשיניים
בריאות

מדוע כואבים לכם השיניים כשאתם אוכלים ממתקים?

  • 186
Side effects of peppermint
תזונה

תופעות הלוואי של נענע/מנטה – ולמי אסור לצרוך מהן?

  • 4,278
טיפים לשיער בריא
בריאות

שיער דליל? כך תשדרגי אותו לגמרי – 16 עצות שכדאי ליישם כבר עכשיו

  • 25,829
פירות במיץ או באכילה
תזונה

פירות שלמים או מיץ פירות: מה עדיף?

  • 21,453
כפות רגליים נפוחות
בריאות

מדענים מסבירים: אלו 9 הדברים שגורמים לרגליים נפוחות

  • 5,795
דרכים לאפס את הבטן
בריאות

זה לוקח רק שלושה ימים: כך נאפס את הבטן שלנו

  • 4,678
שילוב של מזונות לירידה במשקל
תזונה

שילובי האוכל הטובים ביותר לירידה במשקל

  • 4,343
טען עוד

חדש בבריא לדעת

5 דרכים לקבל אנרגיה בלי קפה
בריאות

5 דרכים טבעיות כדי להרגיש מלאי אנרגיה (ללא קפאין)

  • 5,224
בריאות

אם יש לכם כתמים לבנים על הציפורניים זה מה שאתם צריכים לדעת !

  • 5,226

חשוב לדעת

באתר בריא לדעת תוכלו לקרוא מגוון כתבות בתחומי בריאות ואורח חיים. חשוב לזכור כי הכתבות אינן מהוות תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי. תכני בריא לדעת אינם בגדר המלצה או עצה או ייעוץ רפואי. השימוש באתר באחריות בלעדית של הגולש/ת.
בריא לדעת
בריא לדעת – אתר הבריאות של ישראל © 2024

כתבות בשבילך

5 סימני אזהרה מוקדמים של הרעלת מזון (וגם איך למנוע את זה)

  • 2,155

חשוב: 8 סימנים של מחסור בסידן, והסכנות שלהם!

  • 2,639
מאכלים מסוכנים לאסטמה

אילו מזונות טובים לאסתמה ? ומאילו כדאי להיזהר ?

  • 2,989

לעקוב זה בריא!

  • התעדכנו באינסטגרם
  • הורידו את האפליקציה
  • לקבוצות הוואטסאפ
  • עקבו ב-X (טוויטר)