בננות

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא בננות

מה לאכול (ומה לא לאכול) כשהבטן כואבת

קלקול קיבה, הקאות ושלשולים, הן תופעות שכולנו מעדיפים לדלג עליהן. אם הן בכל זאת קרו ואנחנו חווים כאבי בטן, כדאי שנדע כי האוכל והשתייה יכולים להחמיר או לשפר את ההרגשה. כאן צירפנו את רשימת המאכלים המומלצים ואלו שממש כדאי להימנע מהם.

10 הפירות הבריאים ביותר שחייבים לצרוך

20 מזונות שיכולים להוריד לחץ דם גבוה

איך להכין את השייקים הטובים ביותר להקלה מיידית על עצירות

10 סוגי מזון שטובים לעיכול: להתגבר על בעיות עיכול ובעיות בבטן, באופן טבעי

מערכת עיכול בריאה, היא דבר חשוב לבריאות באופן כללי ולרווחה בריאותית. מזונות המכילים אנזימי עיכול, עוזרים לבקטריות המשפרות את העיכול, או הסיבים, שמזינים את צמיחת הבקטריות הטובות, שיכולות לעזור ולשמור על כך שמערכת העיכול תעבוד בצורה חלקה.

אם אתם סובלים מהתכווצויות רגליים לעתים קרובות, אלה הסיבות האפשריות לכך…

בריאות, תזונה

6 דברים שאנשים עם מערכת עיכול בריאה עושים אחרת