כל הפוסטים במערכת חיסונית
אלה המזונות שיכולים לגרום לדלקת מפרקים
למרות שזה די נפוץ, כמו הצטננות – עדיין אין כדור קסם לרפא דלקת פרקים (או כל מחלה כרונית אחרת, לצורך
6 הרגלי בוקר שיבטיחו שהמשך היום שלכם יהיה מדהים
לדרך שבה אנו מתחילים את היום שלנו יש השפעה ברורה על איך שאר היום מתפתח. הנה 6 הרגלי בוקר שאנו
6 סימני אזהרה למחסורים תזונתיים, וכיצד להשלים אותם!
מחסור תזונתי מתרחש כאשר הגוף אינו סופג את הכמות הדרושה של חומרים מזינים. חסרונות אלה יכולים להוביל למגוון של בעיות
אלו הן נקודת האקופרסורה שיעזרו לכם בכאבי גרון, הצטננות,איזון בלוטת התריס ועוד
הצטננות יכולה לתקוף גם בקיץ וגם בחורף. כאשר היא מגיעה, אנשים מיד הולכים לקבל תרופה נגד הצטננות ושפעת. אבל מלבד
5 מרכיבים שיעזרו לכם לבנות מערכת חיסונית חזקה מתמיד
מערכת החיסון היא מערכת אשר מגנה על גופנו מפני השפעות חיצוניות מזיקות (חיידקים, וירוסים וטפילים). תזונה לקויה וחדגונית יכולה להחליש
מחדש שיער, נותן אנרגיה ונלחם בזיהומים: היתרונות הבריאותיים של הקינמון
לקינמון יש שפע של תכונות ריפוי וגם יש לו ריח מדהים והוא מאוד טעים. תבלין זה עשיר בוויטמין C, ויטמין
10 סימנים לכך שאתם צריכים לשתות יותר מים במיידי
כל רקמה בגופנו עשויה מאחוז גדול של מים, מה שאומר שאנחנו צריכים לשתות הרבה מים כדי לשמור על תפקוד תקין
אכלו את המזונות האלה כדי לחזק את מערכת החיסון לקראת החורף!
עונת הצטננות והשפעת הגיעה! אם אתם לא רוצים להיות חולים, אתם צריכים לשטוף את הידיים בחריצות, לקבל חיסון נגד שפעת,
אל תקנו קלמנטיות שוב – תשתלו אותם בבית ותמיד יהיו לכם מאות מהם
קלמנטינות הן בין הפירות הכי פופולריים וטעימים ביותר בכל רחבי העולם, והריח הספציפי שלהן וטעמן המעודן פשוט מהממים. למרות טעמה
אתם יכולים להילחם ולרפא דלקות פרקים בעזרת צמחי מרפא טבעיים אלה
דלקת פרקים היא דלקת וקשיחות שמופיעה במפרקים. זהו מצב מאוד כואב שיכול להשפיע על אחד המפרקים או יותר. דלקת פרקים
10 סימנים שהגוף שלכם שולח לכם כאשר הוא זקוק לנוזלים!
כולנו יודעים כי גוף האדם מורכב ברובו ממים ושעלינו לצרוך כמות מסוימת כדי לשרוד. הכמויות המומלצות לצריכת מים הם 3