כל הפוסטים בשתיית מים

צמצמו את המלח, חלבונים מן החי (עוף, דגים, בשר, ביצים, גבינה, חלב), חלבונים צמחיים (שעועית, ) ומזונות עתירי זרחן (דייסה,

הכליות הן אחד האיברים החשובים ביותר בגוף האדם. הכליות מבצעות תפקידים חשובים בגוף האדם, מה שאומר שאנחנו צריכים לטפל בהן