מערכת החיסונית

תפיסה נפוצה אומרת כי עלינו להתקלח כל יום. ילדים יכולים פעמים רבות להתנגד למקלחת ויש גם לא מעט מבוגרים שלא ממש נהנים ממנה. בכתבה זו החלטנו לבחון באיזו תדירות עלינו להתקלח והפעם – באמת.

העורקים מורכבים מכלי דם שמעבירים חומרים מזינים וחמצן מהלב לשאר איברי הגוף. אם העורקים סתומים, זה עלול לגרום למחלות לב ולנזק לכלי דם בצורה חמורה. לכן, חשוב לשמור על כלי הדם נקיים ולשחרר עורקים בריאים באמצעות תזונה נכונה ופעילות גופנית ולנהל אורח חיים טוב, לפני שזה הופך להיות לבעיה. אם מחפשים עצות איך לשחרר סתימת עורקים באופן טבעי באמצעות המזון, להלן כמה עצות.