פחד

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא פחד

12 ביטויים שמסייעים בתקופות של תחושת דיכאון

לפני שהיו תרופות נוגדות דיכאון אנשים הסתמכו על שיטות שונות שעזרו להן להקל על התחושות הקשות. אחת מהשיטות היא חזרה על ביטויים אשר מיועדים לסייע לחזק את הנפש מבפנים. אותם ביטויים משמשים כריפוי רוחני ופסיכולוגי וכאן צירפנו 12 מתוכם.

3,139

10 דרכים קלות שיעזרו לכם להילחם בפחד

כולנו חשים מדי פעם פחד. לעתים מול אירוע ברור ורגעי אך לעתים מדובר בחרדה שמלווה אותנו ביום יום ומקשה עלינו לתפקד. הנה 10 דרכים שעוזרות להילחם בפחד ושכולנו יכולים לאמץ.

2,141

כך תרגיעו ילד מפוחד

4,255

האם שיחות טלפוניות מלחיצות אתכם? 8 סימנים המעידים על חרדת שיחות טלפון

4,055

13 דרכים פשוטות לנהל מתח ולמנוע שחיקה

2,944

בריאות, נפש

10 הרגלים של אנשים אומללים (וכיצד להימנע מהם)

4,315

רפואה סינית: להקלה מיידית על כאבים. לחצו על הנקודות בכף היד!

7,357