כל הפוסטים בחרדה

היתרונות הבריאותיים של שינה בחדר קריר. מדהים!
בריאות

היתרונות הבריאותיים של שינה בחדר קריר. מדהים!

כשאתם הולכים לישון, כנראה הדבר הראשון שאתם עושים זה למשוך את השמיכה. כולנו נהנים להתכרבל תחת השמיכה האהובה שלנו. זה

קרא עוד ←
7 סיבות אפשריות להזעות מטרידות בלילה
בריאות

7 סיבות אפשריות להזעות מטרידות בלילה

להתעורר בלילה חם כאשר אתם שטופי זיעה היא אחת התחושות הכי פחות נעימות. גלים אלה של חום אינטנסיבי יכולים להפריע

קרא עוד ←
אלו הן נקודת האקופרסורה שיעזרו לכם בכאבי גרון, הצטננות,איזון בלוטת התריס ועוד
בריאות

אלו הן נקודת האקופרסורה שיעזרו לכם בכאבי גרון, הצטננות,איזון בלוטת התריס ועוד

הצטננות יכולה לתקוף גם בקיץ וגם בחורף. כאשר היא מגיעה, אנשים מיד הולכים לקבל תרופה נגד הצטננות ושפעת. אבל מלבד

קרא עוד ←
10 סיבות האם כדאי לשתות בירה! מספר 4 חשובה מאוד!
בריאות

10 סיבות האם כדאי לשתות בירה! מספר 4 חשובה מאוד!

כולנו יודעים שבירה היא משקה אלכוהולי שאנשים בדרך כלל מעדיפים לשתות עם מזונות מסוימים, במיוחד בצפון אמריקה ובאירופה. בבירה יש

קרא עוד ←
17 סיבות טובות מדוע כדאי לשתות תה ירוק על בסיס יומי
בריאות

17 סיבות טובות מדוע כדאי לשתות תה ירוק על בסיס יומי

במאמר של היום אנו נציג לכם 17 יתרונות בריאותיים של שתיית תה ירוק על בסיס יומי: עוזר בהורדת כולסטרול תה

קרא עוד ←
10 תסמינים של מחלות לב שכולם מתעלמים מהם
בריאות

10 תסמינים של מחלות לב שכולם מתעלמים מהם

מחלות לב הן כיום הרוצח מספר אחד בעולם. על פי ארגון הבריאות העולמי, 17.3 מיליון בני אדם מתו ממחלות לב

קרא עוד ←
7 מאכלים רבי עוצמה שמשחררים מתח ולחצים
בריאות

7 מאכלים רבי עוצמה שמשחררים מתח ולחצים

מערכת העצבים שלנו מבזבזת את רוב משאביה בניסיון להגן על גופנו. בעיות של חרדה, פאניקה או לחץ, שואבים מאיתנו את

קרא עוד ←
מתכון לתה אורגנו אשר יכול לרפא דלקת גרון, סינוסיטיס, ודלקות
בריאות

מתכון לתה אורגנו אשר יכול לרפא דלקת גרון, סינוסיטיס, ודלקות

במשך מאות שנים, אנשים רבים ברחבי העולם השתמשו בתה אורגנו כתרופה טבעית לטיפול בבעיות בריאותיות רבות. כמו כן, הוא מכיל

קרא עוד ←
ההורמון הזה הוא הסיבה שאתם לא יכולים לרדת במשקל. הנה איך לפתור את זה ולעודד הרזיה
בריאות

ההורמון הזה הוא הסיבה שאתם לא יכולים לרדת במשקל. הנה איך לפתור את זה ולעודד הרזיה

  כמה פעמים ניסיתם לרדת במשקל ללא כל תוצאות? לעיתים קרובות? טוב, אולי זה הכל עניין של ההורמונים שלכם. שמעתם

קרא עוד ←
רפואה סינית: להקלה מיידית על כאבים. לחצו על הנקודות בכף היד!
בריאות

רפואה סינית: להקלה מיידית על כאבים. לחצו על הנקודות בכף היד!

  ידהים אתכם לדעת ולגלות כי הרפואה הסינית טוענת כי אם אתם לוחצים על נקודה מסויימת בכף היד הכאב יחלוף

קרא עוד ←
5 צמחים שכדאי לשים בחדר השינה כדי להיפטר מנדודי שינה
בריאות

5 צמחים שכדאי לשים בחדר השינה כדי להיפטר מנדודי שינה

למרבה הצער, אנשים רבים בימינו סובלים מהפרעות שינה, ביעותי לילה, נדודי שינה, או דום נשימה בשינה. עם זאת, יש דרך

קרא עוד ←
סימני אזהרה לחוסר מגנזיום, אשלגן וסידן ואיך לתקן את זה!
בריאות

סימני אזהרה לחוסר מגנזיום, אשלגן וסידן ואיך לתקן את זה!

אלקטרוליטים הם חיוניים לחיים שלנו, וכל צורות החיים זקוקות להם על מנת לשרוד. בגופנו, ישנם מספר אלקטרוליטים הכוללים סידן, כלוריד,

קרא עוד ←