השנים משפיעות על כולנו ועל העצמות שלנו. באופן טבעי, צפיפות העצם משתנה עם הזקנה, אך כשאנחנו מאבדים יותר מדי ממנה, אנחנו עלולים לפתח אוסטאופורוזיס, הידועה גם בשם ״עצמות שבירות.״ אוסטאופורוזיס הוא מצב שמעמיד אותנו בסיכון לשברים ובמיוחד בפרקי הידיים, הירכיים ועמוד השדרה.
