בריא לדעת
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש

זה מה שיקרה לכם אם תניחו קוביית קרח על העורף

18/07/2016 19:27
זה מה שיקרה לכם אם תניחו קוביית קרח על העורף
לפני שאתם ממשיכים לקרוא תפסו מקום איתנו בוואטסאפ
בריא לדעת בוואטסאפ


במרכז העורף שלכם, בנקודה בה מתחיל הצוואר קיימת נקודה בשם פנג-פו. הנקודה הזאת, "אחוזת הרוח" בתרגום חופשי מסינית, נמצאת כאמור בבסיס הגולגולת שלכם ומשמשת כאחת מנקודות הלחץ המרכזיות בתורות הרפלקסולוגיה והדיקור הסיני,

על פיהן מדובר בנקודה בעלת השפעה רבה על הבריאות שלכם. אז למה אנחנו מספרים לכם את זה? ובכן, מסתבר שאם תניחו קוביית קרח על הנקודה הזאת על בסיס יומי, תעורר בגוף שלכם אפקט "הצערה" שלא רק ישיב לכם את רוח הנעורים,

אלא גם יגרום לכם להרגיש מלאי אנרגיה, יעלים כאבים ויעזור לכם לשפר את המצב הבריאותי שלכם ולהתמודד עם מחלות .

אז איך זה עובד?

שוכבים על הבטן ומניחים קרח על נקודת הפנג-פו (נקראת גם GV-16) את הקרח משאירים על המקום במשך כ-20 דקות. אתם כמובן יכולים להשתמש בתחבושת או בחתיכת בד דקה כדי למקום את הקרח כמו שצריך על העורף שלכם מבלי שהוא יחליק. על הפעולה הזו מומלץ לחזור פעמיים במהלך היום,

פעם אחת בבוקר, מומלץ על בטן ריקה, ופעם אחת בערב לפני השינה.

מה תורמת הפעולה הזאת לגוף שלכם?על פי התאוריה ברפואה הסינית, נקודת הפנג-פו אינה מרפאה, אלא למעשה עוזרת להחזיר את הגוף למצב הפיזי המקורי והמאוזן שלו ובכך מסייעת להחזיר אותו למסלול הנכון ו"להצעיר" אותו. פעולת הנחת הקרח על הנקודה הזו תורמת במגוון דרכים:

1. משפרת את מצב הרוח

2. משפרת את איכות השינה שלכם

3. מסייעת לווסת ולהסדיר את פעילות המעיים ומערכת העיכול

4. מפחית את הסיכוי להתקרר או להצטנן ומסייע לטיפול בהן.

5. מסייעת במניעת מחלות ריאות ולב ובתפקוד בלוטת התריס

6. גורמת להפחתה משמעותית בכאבי ראש, כאבי שיניים, כאבים במפרקים וכאבי ברגליים

7. מסייעת בהקלה בתופעת PMS (תסמונת קדם וסתית), ועוזרת להפחית תופעות כמו אימפוטנציה, הפרשות הורמונים מוגברות, פריג'ידיות, ובעיות בפוריות.

8. מסייעת לשיפור בבריאות המנטלית שלכם במקרים של דיכאון, חרדות, פחדים וכו'.

9. מסייעת למניעת בעיות נוירולוגיות וניוון בעמוד השדרה.

10. עוזר לטפל בזיהומים של הקיבה והמעיים וכאלה שנוצרים בעקבות מגע מיני.

11. עוזרת להתמודד עם אסתמה.

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!

  • שתפו בפייסבוק
  • שתפו בוואצאפ
  • שלחו במייל
  • שתפו בטלגרם
  • 5.1Kכבר שיתפו


רוצים גם להפוך לבריאים יותר וגם לשמח אותנו? הצטרפו אלינו:

  בריא לדעת באפליקציה


בריא לדעת באינסטגרם


בריא לדעת בוואטסאפ


בריא לדעת בטלגרם

כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!
אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.


אסתמה בטן ריקה זיהומים כאבי ברגליים כאבי שיניים כאבים במפרקים מצב הרוח עורף שינה
« פוסט קודם
פוסט הבא »
כתבות אחרונות
7 סיבות לבעיות זיכרון מוזרות נפוצות
בריאות

7 סיבות לבעיות זיכרון מוזרות נפוצות

אתם בעיצומו של סיפור על הכלב של חברכם כאשר פגם בזיכרון מכה ו-פוף!- שמו של הגור נעלם ממוחכם. או אולי

האם זה נורמלי להיות חסרי נשימה כשעולים במדרגות?
בריאות

האם זה נורמלי להיות חסרי נשימה כשעולים במדרגות?

אתם עלולים להרגיש קוצר נשימה במספר מצבים, כמו כשאתם הולכים על הכל באימון אינטרוולים בעצימות גבוהה או כשאתם ממהרים לעבודה

כמה זמן באמת צריך לשטוף ידיים?
בריאות

כמה זמן באמת צריך לשטוף ידיים?

שטיפת ידיים טובה היא אבן בניין הכרחית להיגיינה מעולה. פעולה פשוטה זו יכולה לעזור לכם להיפטר מפתוגנים כמו רינו-וירוס (שיכול

12 תסמינים של סוכר נמוך בדם
בריאות

12 תסמינים של סוכר נמוך בדם

"סוכר נמוך בדם" הוא אחד מאותם מונחים שכולנו שמענו אבל כנראה לא יודעים עליהם הרבה. אבל איך אתם יודעים אם

5 סימנים לחורים בשיניים שלא כדאי להתעלם מהם
בריאות

5 סימנים לחורים בשיניים שלא כדאי להתעלם מהם

אוכל נפלא (וגם, אתם יודעים, חיוני לחיים). לכן זה באמת גס שהוא יכול לתרום לחורים. לפעמים חורים עפים מתחת לרדאר.

6 בעיות שינה שכדאי לדון בהן עם הרופא שלכם
בריאות

6 בעיות שינה שכדאי לדון בהן עם הרופא שלכם

יש תפיסה שאם אתם עושים את החדר שלכם חשוך מספיק ותקנו את המזרון המתאים, אתם יכולים לישון טוב. אבל אנשים

הראל דיגיטל - שיווק עם תוצאות
We בריא לדעת |בריאות איתנה
error:
גלילה לראש העמוד