בריא לדעת
Search
Close this search box.

8 סימני אזהרה של זרימת דם ירודה ולקויה

הכתבות החזקות ביותר לפני כולם בקבוצות של בריא לדעת

זרימת דם ירודה היא בעיה בריאותית הנובעת בדרך כלל מסוכרת, לחץ דם גבוה והשמנה, כמו גם עישון, אשר מצמצמים את העורקים ומגבילים את זרימת הדם.

עם זאת, הדם צריך לזרום בדרך כלל בכל הגוף על מנת לשמור על הגוף חזק ובריא. בעיות עם מערכת הדם לעיתים קרובות עלולות לגרום נזק ללב, למוח, ולכליות.

לכן, חשוב מאוד ללמוד את הסימפטומים שתפקידם להזהיר אותך שאיכות זרימת הדם בגוף ירודה, כדי לטפל בבעיה בזמן:

קהות ועקצוצים: הגבלת הדם לגפיים גורמת לתחושה כאילו סיכות ומחטים נעוצים בבשר שלכם.

תפקוד קוגניטיבי לקוי: מחסור קוגניטיבי הוא בדרך כלל תוצאה של זרימת דם מוחית מופחתת, שינויים דרסטיים בלחץ הדם ומחזור דם לקוי.

מערכת חיסון חלשה: הדם אינו מספק ויטמינים ומינרלים במהירות ובכמויות הדרושות, וזה מחליש את מערכת החיסון.

ליבידו [חימדון] רפוי: מחזור דם לקוי גורם לבעיות במערכת הרבייה, כגון מחזורים חודשיים לא סדירים

בעיות עיכול: זרימת הדם לאזור הבטן יכולה להיות מוגבלת לעתים קרובות עקב הצטברות של חומר שומני בקירות כלי הדם. הצטברות זו מובילה לשלשולים, דם בצואה או כאבי בטן.

כיבים ברגליים: מחזור דם לקוי יכול להוביל לכיבים דמויי פריחה סביב הקרסוליים והברכיים.

כאב: זרימת דם ירודה גורמת לידיים והרגליים להיות קרות וכואבות.

כתבות שבריא לדעת
איך להרגיע סטרס

איך להוריד סטרס (תוך פחות מחמש דקות)

מחסור בברזל בגוף

מחסור בברזל ללא אנמיה, יש דבר כזה?

נפיחות: הדם מתחיל להצטבר ברגליים ובקרסוליים עקב זרימת הדם הלקויה, מה שגורם לנפיחות.

'דליות ורידים': עקב זרימת הדם הירודה הוורידים שמתחת לפני השטח של העור והרגליים הופכים למוגדלים, נפוחים, מעוותים, מגרדים וכואבים, מצב המכונה 'דליות ורידים'.

אובדן תיאבון: דם חשוב עבור מערכת העיכול על מנת לעכל מזון, לכן זרימת הדם לקויה יכול לגרום לאובדן התיאבון.

עייפות: דם עם תכולת חמצן נמוכה מוביל לעייפות שרירים וזמן התאוששות ארוך.

אנגינה: אנגינה היא מצב רפואי בלב, שלעתים קרובות נגרם כתוצאה ממחזור דם לקוי, ומאופיין על ידי כאבים בחזה בצד שמאל, וקוצר נשימה.

עיגולים כהים מתחת לעיניים: זרימת דם גרועה גורמת גם לעיניים נפוחות.

שיער חלש וציפורניים שבירות: השיער והציפורניים חסרים את החומרים המזינים הדרושים כדי לגדול ולא להיות שבירים וחלשים.

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!
שיתוף
וואטסאפ
ציוץ
שלח לחבר/ה
טלגרם

תגובות לכתבה

0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments

להיות בריאים יותר בכל פלטפורמה, הצטרפו אלינו

בריא לדעת מציג מידע כללי בתחומי בריאות ואורח חיים ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי. תכני בריא לדעת אינם בגדר המלצה או עצה או ייעוץ רפואי. השימוש באתר באחריות בלעדית של הגולש/ת.

בריא לדעת בשבילך

היתרונות של ההליכה
בריאות, כושר גופני

15 היתרונות הטמונים בהליכה תוך כדי ביצוע מדיטציה (ואיך להתחיל)

צריכים להשתין לעתים קרובות מדי? הנה מה שעליכם לדעת

מאכלים משמינים

5 מזונות שגורמים לעליה במשקל והתחליפים הבריאים שלהם

15 הדרכים הטובות ביותר כדי להתגבר על הפרעת חרדה

באותו נושא