אגוזי מלך

אם תאכלו 5 אגוזים. זה מה שיקרה לגוף שלכם תוך ארבע שעות!

הכתבות החזקות ביותר לפני כולם בקבוצות של בריא לדעת

אגוזי מלך הם מלאים בחומרים מזינים שימושיים, הכוללים שומנים רבים בלתי רוויים, פנולים, ויטמין E, וכן טונות של חומרים נוגדי חמצון, יש להם גם השפעה מפתיעה על הבריאות כללית. אם תאכלו רק 5 אגוזי מלך בכל יום, אנו מבטיחים לכם כי תוכלו להרוויח יתרונות בריאותיים מדהימים.

הנה כמה יתרונות בריאותיים שתקבלו עם שילוב אגוזי מלך בתזונה היומית שלכם:

הפחתת היקף המותניים

הורדת רמת הכולסטרול

שיפור בריאות המוח

הפחתת הסיכוי לפתח מחלות לב

מפחית סיכון לסוכרת

ספירת זרע גדלה אצל גברים

חיזוק השיער, עור וציפורניים

מניעת סרטן

כפי שאתם יכולים לקרוא, ישנן סיבות רבות מדוע כדאי להוסיף אגוזים לתזונה היומית שלכם.

מה קורה לגוף 4 שעות לאחר צריכתם של 5 אגוזים?

ההשפעה של צריכת האגוזים כל כך מדהימה שאנשים רבים נהנים מהיתרונות הבריאותיים שלהם אחרי 4 שעות בלבד. אגוזי מלך מספקים לגוף חומרים מזינים רבים וויטמינים, שכולם קריטיים לשמירה על הגוף ומילוי הגוף באנרגיה עד הארוחה הבאה.

אגוזי מלך יכולים לייצב מתח.

אגוזי מלך מכילים חומרים נוגדי חמצון המחזקים את הלב ונלחמים בחיידקים חופשיים הידועים כגורמים למחלות לב.

מרכיב נוסף מועיל הוא האומגה 3 – חומצות שומן אשר עוזרות להפחית תחושת דיכאון ותסמינים של ADHD.

גופכם יתחיל לתפקד טוב יותר, מכיוון שאגוזי מלך יכולים למנוע סתימת עורקים והשפעות בריאותיות שליליות אחרות.


תגובות לכתבה

20 תגובות

      1. יש כאלה שרצים לרופא לכל בעייה קטנה ומאמינים בתרופות /צורכים אותם כי זה מה שהרפא יעץ. אני
        חושבת
        שכל אחד צריך להקשיב לגוף שלו!! ולצרוך תרופה אם חייבים כי אין פתרון ן אחר.
        וברור שבטבע יש שפע של סגולות מרפאות, רצוי לנצל אותם לריפוי וגם בזהירות. כי גם צמח יכול להזיק.

  1. מעניין מתי צריך לאכול את האגוזי מלך כי אני אוכלת כל בוקר לפני האוכל

  2. כבר זמן רב שקונה אגוזים ברשת ידועה ויש להם טעם מעופש.
    גם שמכניסה למיקרו הטעם לא יוצא

  3. יופיייי…אני ממש אוהבת אגוזים ומשלבת אותם במזןנות שונים.

  4. רק אגוזים עם קליפה לקנות !!!!! במיוחד במלך …. ולהשאיר במקרר עדיפות למקפיא לפתוח לברך העץ ולאכול! בלי קליפה זה מחומצן ועושה יותר נזק מתועלת

כתיבת תגובה

להיות בריאים יותר בכל פלטפורמה, הצטרפו אלינו

בריא לדעת מציג מידע כללי בתחומי בריאות ואורח חיים ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי. תכני בריא לדעת אינם בגדר המלצה או עצה או ייעוץ רפואי. השימוש באתר באחריות בלעדית של הגולש/ת.