עיכול

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא עיכול

לא לאכול מהר: זה מה שקורה בגוף כשאוכלים לאט

לנשים עובדות רבות, זמני הארוחות הפכו יותר לדבר שמוכרחים לעשות, ולעיתים קרובות ללא הנאה או תזונה נאותה. במיוחד במשבר הנוכחי, אם אתם עדיין עובדים, היטשטשו הקווים בין המשרד/הבית, מה שמביא לשעות ארוכות יותר בעבודה ולהפסקות קצרות יותר (אם בכלל) לאכול.

5 סיבות אפשריות מדוע עולים במשקל

בעיות בריאות יכולות לגזול מאיתנו את הרווחה הטבעית שלנו ולמנוע מאיתנו לחיות וליהנות מהחיים באופן מלא. חשוב להבין שתסמינים בגלל בריאות לקויה, משמשים כ"אותות", המעידים על כך שמשהו אינו מאוזן בגוף, ועלייה במשקל אינה יוצאת דופן.

5 יתרונות בריאותיים של יוגורט יווני

בריאות, תזונה

10 הפירות הבריאים ביותר על פני כדור הארץ

בריאות, תזונה

מחקרים מגלים: לאנשים שאוכלים שוקולד מריר באופן יומי יש סיכון נמוך יותר למחלות לב ושבץ

בריאות, תזונה

20 סיבות מדוע כדאי לאכול כל יום אבוקדו שלם

רפואה סינית: להקלה מיידית על כאבים. לחצו על הנקודות בכף היד!

22 דברים שכדאי לדעת על מגנזיום !

שמן קוקוס: 98 שימושים ויתרונות מדהימים שלא הכרתם !

5 מזונות בריאים ביותר שכדאי לנו לאכול כל יום

רמת החומציות באיברי הגוף שונה, וככל שהגוף הוא חומצי יותר, כך יש יותר נטיה למחלות וזיהומים.

10 סיבות לצרוך מנגו כל יום, היתרונות הבריאותיים מפתיעים!

6 סיבות האם כדאי לשתות מים עם לימון בבוקר