בריא לדעת
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש

מחדש שיער, נותן אנרגיה ונלחם בזיהומים: היתרונות הבריאותיים של הקינמון

31/12/2016 23:54
מחדש שיער, נותן אנרגיה ונלחם בזיהומים: היתרונות הבריאותיים של הקינמון
לפני שאתם ממשיכים לקרוא תפסו מקום איתנו בוואטסאפ
בריא לדעת בוואטסאפ


לקינמון יש שפע של תכונות ריפוי וגם יש לו ריח מדהים והוא מאוד טעים. תבלין זה עשיר בוויטמין C, ויטמין K, סידן, ברזל, מנגן, נחושת וסיבים תזונתיים.

הנה היתרונות הבריאותיים של הקינמון:

מחזק את המערכת החיסונית
קינמון ודבש הם טעימים מאוד והשילוב ביניהם הוא רב עוצמה. על מנת להגן על הגוף מפני וירוסים וחיידקים, אתם צריכים לצרוך כפית אחת של דבש בשילוב עם רבע כפית קינמון מומס בכוס מים פושרים.

מגרה את פעילות המוח
על פי מחקרים אחרונים, נמצא כי ריח של קינמון יכול לשפר יכולות קוגניטיביות, זיכרון וריכוז. ניסויים אלה כללו נרות בריח קינמון וגומי לעיסה בטעם קינמון.

מגדיל את רמת האנרגיה
אם אתם חשים עייפות, הכינו לכם כל סוג של תה והוסיפו בו קצת קינמון. שילוב זה ישפר את זרימת הדם שלכם ויגדיל את האנרגיה.

שיפור העיכול
בזכות הסיבים והמינרלים שלו, הקינמון יכול לשפר את תהליך העיכול כולו. הוא גם מגן על המעי הגס מפני סרטן.

פועל נגד זיהומים
לקינמון ישנם מרכיבים חשובים הפועלים נגד הזיהומים בצורה אפקטיבית מאוד.

מחדש שיער
במקרה ויש לכם בעיות עם נשירת שיער מוגברת, השתמשו במוצרים מבוססי קינמון. נוגדי החמצון של תבלין זה מאוד מועילים כאשר מדובר בשיפור התחדשות שיער.

טיפ: מחממים שמן זית ומוסיפים כפית דבש וכפית קינמון בו. לאחר שהתערובת מקוררת, תמרחו אותה על השיער ותעסו את הקרקפת בעדינות. השאירו את השיער כך במשך 15 דקות ולאחר מכן תשטפו את זה.

עוזר בהתמודדות עם בעיות נשים
כדי להרגיע כאבי מחזור, מומלץ לצרוך קינמון על בסיס קבוע.

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!

  • שתפו בפייסבוק
  • שתפו בוואצאפ
  • שלחו במייל
  • שתפו בטלגרם
  • 471כבר שיתפו


רוצים גם להפוך לבריאים יותר וגם לשמח אותנו? הצטרפו אלינו:

  בריא לדעת באפליקציה


בריא לדעת באינסטגרם


בריא לדעת בוואטסאפ


בריא לדעת בטלגרם

כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!
אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.


ברזל ויטמין זיהומים כאבי מחזור מנגן מערכת חיסונית נוגדי חמצון נשירת שיער סידן סרטן קינמון שיפור עיכול
« פוסט קודם
פוסט הבא »
כתבות אחרונות
7 סיבות לבעיות זיכרון מוזרות נפוצות
בריאות

7 סיבות לבעיות זיכרון מוזרות נפוצות

אתם בעיצומו של סיפור על הכלב של חברכם כאשר פגם בזיכרון מכה ו-פוף!- שמו של הגור נעלם ממוחכם. או אולי

האם זה נורמלי להיות חסרי נשימה כשעולים במדרגות?
בריאות

האם זה נורמלי להיות חסרי נשימה כשעולים במדרגות?

אתם עלולים להרגיש קוצר נשימה במספר מצבים, כמו כשאתם הולכים על הכל באימון אינטרוולים בעצימות גבוהה או כשאתם ממהרים לעבודה

כמה זמן באמת צריך לשטוף ידיים?
בריאות

כמה זמן באמת צריך לשטוף ידיים?

שטיפת ידיים טובה היא אבן בניין הכרחית להיגיינה מעולה. פעולה פשוטה זו יכולה לעזור לכם להיפטר מפתוגנים כמו רינו-וירוס (שיכול

12 תסמינים של סוכר נמוך בדם
בריאות

12 תסמינים של סוכר נמוך בדם

"סוכר נמוך בדם" הוא אחד מאותם מונחים שכולנו שמענו אבל כנראה לא יודעים עליהם הרבה. אבל איך אתם יודעים אם

5 סימנים לחורים בשיניים שלא כדאי להתעלם מהם
בריאות

5 סימנים לחורים בשיניים שלא כדאי להתעלם מהם

אוכל נפלא (וגם, אתם יודעים, חיוני לחיים). לכן זה באמת גס שהוא יכול לתרום לחורים. לפעמים חורים עפים מתחת לרדאר.

6 בעיות שינה שכדאי לדון בהן עם הרופא שלכם
בריאות

6 בעיות שינה שכדאי לדון בהן עם הרופא שלכם

יש תפיסה שאם אתם עושים את החדר שלכם חשוך מספיק ותקנו את המזרון המתאים, אתם יכולים לישון טוב. אבל אנשים

הראל דיגיטל - שיווק עם תוצאות
We בריא לדעת |בריאות איתנה
error:
גלילה לראש העמוד