אם אתם מתחילים את יומכם בשתיית כוס מים חמים, כבר התחלתם אותו בקיום מחזוריות של שריפת שומנים וחיסול רעלנים מהדם. זה יכול לעזור לכם בהתמודדות מול גודש באף/בגרון, להקל על מצבים של עצירות ולשפר את העיכול. זוהי גם טקטיקה קלה כדי לעורר את המטבוליזם שלכם, לעזור למטרותיכם להורדה במשקל ולצמצם את הכולסטרול במהירות.
